作者查詢 / carantee
作者 carantee 在 PTT [ Gossiping ] 看板的留言(推文), 共37則
限定看板:Gossiping
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225F推: 天氣熱122.121.153.61 10/04 20:47
324F噓: 情勒喔1.172.65.104 04/23 07:53
486F推: 站內+1101.8.135.207 03/24 18:30
191F噓: 當你家這麼自在 刁民真多 沒自知之明122.121.171.86 02/23 05:59
14F推: 推 你的腸胃還在工作你好意思睡101.9.131.71 12/29 14:53
209F推: 睡前不要太多思慮 靜坐10分幫助腦袋放122.121.146.239 12/28 08:13
210F→: 空 或是伸展放鬆身體筋膜 觀察自己哪些122.121.146.239 12/28 08:14
211F→: 地方常緊繃 甚至眼睛周遭按摩都有幫助122.121.146.239 12/28 08:14
212F→: 早點起床有助於三餐定時之外 晚餐太晚122.121.146.239 12/28 08:14
213F→: 吃 會影響交感神經持續亢奮 下班還有夕122.121.146.239 12/28 08:15
214F→: 陽去曬一下讓眼皮接收到陽光 睡前至少一122.121.146.239 12/28 08:15
215F→: 小時不要看3C 輕度運動或泡腳在睡前兩122.121.146.239 12/28 08:15
216F→: 小時前做讓身體慢慢冷卻下來 房間不要122.121.146.239 12/28 08:15
217F→: 有電器插著或手機開著 體質比較敏感的人122.121.146.239 12/28 08:16
218F→: 也許容易受電磁波影響大腦 我花好幾年一122.121.146.239 12/28 08:16
219F→: 點一點嘗試 像做實驗般 這些習慣累加起122.121.146.239 12/28 08:16
222F→: 來 改善很多了122.121.146.239 12/28 08:16
231F推: 房間晚上開黃燈 可以告訴身體慢慢down下122.121.146.239 12/28 08:31
232F→: 來 小電大地這本書醫師還推薦公園泥土地122.121.146.239 12/28 08:31
233F→: 赤腳踩半小時 我還沒試過 也可以改家裡122.121.146.239 12/28 08:31
234F→: 赤腳走路釋放身體靜電 很多方式未必每122.121.146.239 12/28 08:31
235F→: 天要做到 但嘗試各種組合對自己觀察累積122.121.146.239 12/28 08:31
236F→: 下來有沒有幫助 沒有更差就是往好的方向122.121.146.239 12/28 08:31
237F→: 改善 心裡壓力不用太大122.121.146.239 12/28 08:31
248F→: 像一堆蟲卵 密集恐懼症發作101.9.66.114 10/21 18:15
138F推: 去吧 老看到他也很膩122.121.190.87 10/01 08:40
940F→: 好巧 都有朋友樓下也開寵物店122.121.165.148 06/28 08:07
268F推: 哈利波特:去去走 解除契約101.9.134.14 06/05 16:21