作者查詢 / cainleif
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cainleif 在 PTT 最新的發文, 共 2 篇
cainleif 在 PTT 最新的留言, 共 14 則
17F推:白露歌~~10/01 18:52
9F→:我開完刀一星期醫生叫我柺杖拿掉,三星期開始簡單復健,02/17 13:08
10F→:一到三個月慢慢加重復健,從家中自行簡單動坐到戶外活動02/17 13:10
11F→:之後陸陸續續在運動,保持肌力相當重要,肌力好膝蓋負擔02/17 13:11
12F→:就自然變小,但還是得視能力和個人狀況而定,我目前運動02/17 13:12
13F→:只要有護具就OK,但沒護具只敢從事緩慢不劇烈的運動,以02/17 13:15
14F→:上。祝福你!02/17 13:15
2F→:根據我的經驗也是這樣02/02 12:45
58F→:好球就歡呼,有氣氛就歡呼,支持哪一隊就歡呼,很簡單。09/23 15:51
59F→:能互相支持會很棒,不需要特地要求什麼吧!09/23 15:52
2F→:,新北市也是,出納的答案是學費太多做不太出來,差不多09/16 11:44
3F→:九月底十月初會給,出納說他比其他人快多了09/16 11:47
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暱稱:Ivy
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