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作者 by135tw 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共39則

限定看板：swim

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Re: [問題] 大家都是怎麼訓練呼吸的?

[ swim ]15 留言, 推噓總分: +7

作者: sweetduck - 發表於 2019/03/05 16:29(5年前)

1^F→by135tw: 小編什麼時候特價?XD03/05 16:34

[問題] 雙北過年有開的游泳池

[ swim ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: ken0412 - 發表於 2019/02/04 16:43(5年前)

4^F→by135tw: 雙北運動中心但開放時間比較短不過半價三重好像不用錢02/04 17:35

[問題] 泳衣對肌肉發展有影響嗎？

[ swim ]18 留言, 推噓總分: +14

作者: RageBird - 發表於 2018/11/08 21:38(5年前)

2^F→by135tw: 你回他多練點你都是把泳褲撐破的說XD11/08 22:08

[討論] 救生員考試

[ swim ]45 留言, 推噓總分: +18

作者: kill4321321 - 發表於 2018/06/27 13:11(5年前)

7^F→by135tw: 體脂低還是漂的起來的只是要更注意重心和技巧06/27 19:42

[問題] 過度運動導致貧血??

[ swim ]36 留言, 推噓總分: +9

作者: aphisia - 發表於 2018/05/20 21:29(6年前)

6^F→by135tw: 這問醫生比較適合吧都做健康檢查了就順便問一下05/21 00:10

[問題] 矽膠泳帽可以剪小一點嗎?

[ swim ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: c402 - 發表於 2018/05/06 14:45(6年前)

2^F→by135tw: 對面淘寶很多兒童泳帽喔05/06 16:57

[討論] 游泳都是在哪學的?

[ swim ]40 留言, 推噓總分: +18

作者: meierhu - 發表於 2018/01/26 10:49(6年前)

25^F→by135tw: 朋友教我蛙式換氣和仰漂回家後看youtube和google關鍵字01/27 17:53

26^F→by135tw: 學會了自仰蛙蝶目前可以游25公尺但自覺不標準要再練練01/27 17:54

30歲重新學游泳還來的及_台南阿森教練

[ swim ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: desperadokid - 發表於 2017/12/29 23:34(6年前)

1^F推by135tw: 我也是30多歲自學成功現在youtobe很多高清影片拍的很不錯12/29 23:50

2^F→by135tw: 不過游泳的人口好少找身邊的朋友一起游或要教都被打槍12/29 23:52

3^F→by135tw: 沒辨法大家都要加班假日還要帶小孩12/29 23:53

[問題] 沮喪中，該怎麼學會游泳 ?

[ swim ]62 留言, 推噓總分: +23

作者: jack42073 - 發表於 2017/12/12 23:04(6年前)

39^F→by135tw: 自學宅宅給個不專業建議1.身體無法浮是因為下半身太沉嗎?12/15 23:38

40^F→by135tw: 是的話可能是重心不對 google"游泳重心"12/15 23:39

41^F→by135tw: 如果原po是因為太瘦或體脂低很容易會下半身下沉12/15 23:39

42^F→by135tw: 2.也有可能是你肺活量不夠或是你平常呼吸就習慣快吸快呼12/15 23:41

45^F→by135tw: 如果是以上的情形就2划1換氣也沒開係放鬆以你自己的呼吸12/15 23:42

46^F→by135tw: 節奏就好等習慣水或是肺活量變好就可改善12/15 23:43

[問題] 換氣時下半身轉不起來

[ swim ]22 留言, 推噓總分: +4

作者: mangomilk - 發表於 2017/12/15 21:53(6年前)

6^F→by135tw: 自學宅宅幫你猜一下救生員的意思他是指你下半身的轉體和12/15 23:25

7^F→by135tw: 上半身不一樣嗎?12/15 23:25

8^F→by135tw: https://www.youtube.com/watch?v=SONx52cyltI&t12/15 23:26

9^F→by135tw: 轉體看這慢動作影片就很清楚了12/15 23:27

10^F→by135tw: https://www.youtube.com/watch?v=DJ0fUjCBHIg&t 魚式12/15 23:30

11^F→by135tw: 上面的影片2:30~10:00左右可以練習看看12/15 23:31

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