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作者 bowz 在 PTT [ DietDiary ] 看板的留言(推文), 共13則

限定看板：DietDiary

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[日記] 小資女孩邁向4開頭Day8

[ DietDiary ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: hahaha1204 - 發表於 2012/10/29 08:24(13年前)

2^F推bowz:h喝點水吧!!!!10/30 00:53

[日記] 小資女孩邁向四開頭Day6

[ DietDiary ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: hahaha1204 - 發表於 2012/10/28 23:56(13年前)

1^F推bowz:這是第七天了啦！而且妳今天水喝太少了吧！10/29 03:59

[日記] 小資女孩邁向4開頭衝阿Day6

[ DietDiary ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: hahaha1204 - 發表於 2012/10/26 23:27(13年前)

1^F推bowz:恭喜努力有成果!! 衝啊小資女孩~~10/27 20:14

[日記] 小資女孩邁向4開頭Day5

[ DietDiary ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: hahaha1204 - 發表於 2012/10/25 23:45(13年前)

1^F推bowz:無糖豆漿超健康的耶!! 有運動一定會有效果的!!10/27 20:11

[日記] 小資女孩邁向4開頭好困難Day4

[ DietDiary ]10 留言, 推噓總分: +4

作者: hahaha1204 - 發表於 2012/10/24 23:35(13年前)

1^F推bowz:你同事應該是真心為妳好才會這麼說!! 然後水要多喝一點啦10/24 23:37

2^F→bowz:運動的本身不是用來消耗脂肪而是藉由增長肌肉提高基本代謝率10/24 23:38

3^F→bowz:基本代謝率高了讓妳連呼吸都會瘦!!10/24 23:38

6^F推bowz:喝水也是有訣竅的!!網路上面查到的文章跟大家分享10/25 00:13

7^F→bowz:http://blog.yam.com/colorman/article/3379455110/25 00:13

[日記] 小資女孩邁向四開頭Day3

[ DietDiary ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: hahaha1204 - 發表於 2012/10/23 23:32(13年前)

2^F推bowz:喝水的量可以再增加唷害怕水腫的話就早點喝盡量喝到2000cc10/24 14:09

[日記] 小資女孩邁向4開頭Day2

[ DietDiary ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: hahaha1204 - 發表於 2012/10/22 22:13(13年前)

1^F推bowz:我建議早餐可以吃麥片有飽足感又可以降體脂10/22 22:31

[日記] 想當俏麗OL，目標49.9公斤Day1~

[ DietDiary ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: hahaha1204 - 發表於 2012/10/21 19:58(13年前)

1^F推bowz:中午和下午吃的東西感覺像是再增肥XDDDDDDD10/22 12:55

2^F→bowz:不過第一天而已要慢慢漸入佳境的要加油唷 :)10/22 12:56

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