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作者 bono777 在 PTT [ Question ] 看板的留言(推文), 共3則

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[問題] 脊椎側彎

[ Question ]5 留言, 推噓總分: +2

作者: happyday2633 - 發表於 2010/07/11 01:54(15年前)

1^F推bono777:有聽說過..可能跟強健背肌有關吧...07/11 12:08

4^F→bono777:我覺得不是靠拉的時後拉直而是強健了背肌使脊椎不繼續側彎07/14 17:41

[問題] 拉單槓時的呼吸方式？

[ Question ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: wen9393 - 發表於 2010/07/05 22:57(15年前)

1^F推bono777:我習慣是下來時呼吸07/07 22:31

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