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作者 blueL 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共8則
限定看板：BeautyBody
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[心得] 106~80辛苦歷程
[ BeautyBody ]16 留言, 推噓總分: +4
作者: blueL - 發表於 2007/02/04 11:28(17年前)
5F→blueL:主要是因為我攝取食物以低熱量為主吧219.86.119.155 02/04 23:27
6F→blueL:而且夏季+上我本來就是易出汗的人219.86.119.155 02/04 23:31
7F→blueL:排汗效果可說是非常的好 跑完2圈操場就上衣219.86.119.155 02/04 23:32
8F→blueL:全濕了219.86.119.155 02/04 23:32
10F→blueL:蛙跳別蹲完全下去 彎下去過半後用腳擋住 這219.81.231.129 02/05 00:28
11F→blueL:樣就不會傷膝蓋了 相反的效果會更好219.81.231.129 02/05 00:29
14F→blueL:感謝ayumi59420 2/13打算再衝一次 祝我成功219.81.231.129 02/05 00:51
15F→blueL:最實在 XD219.81.231.129 02/05 00:52
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