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作者 black1220 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共1則

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[問題] 健身超級新手請教

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +2

作者: jming6828 - 發表於 2009/12/24 00:03(14年前)

11^F推black1220:我覺得如果是怕受傷應該先強化下半身跟腰部..12/27 17:28

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