作者查詢 / biscuitblack
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biscuitblack 在 PTT 最新的發文, 共 113 篇
biscuitblack 在 PTT 最新的留言, 共 623 則
15F→: 昨天第一次玩 4排賽季稱到12天 一起玩還不錯07/28 06:20
11F→: 昨天晚上4個人一起連線 講講幹話砍砍人 愉快06/16 13:20
12F→: 我的O/X是沒有問題 也可以換裝 課服裝那些 都OK06/16 13:23
11F→: 快加來對打01/09 23:08
2F→: 請問可以貼fb的連結給我嗎04/29 20:43
24F推: 肚子會胖一般都是代謝差,或是其他位置也胖05/04 21:27
25F→: 還是得先從飲食整個改變,等體重比較輕(比如剪10kg)05/04 21:27
26F→: 在開始好好練核心(從棒式,有強度的有氧慢慢做)05/04 21:28
27F→: 你肚子要瘦絕對就只有1.明顯降低體脂肪 2.飲食大改05/04 21:28
28F→: 才有機會,,絕對不要想說我一個星期吃清淡或有運動05/04 21:29
29F→: 就會改變..代謝陣候群就只有生活模式改變才會變05/04 21:30
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暱稱:餅乾
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