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作者 bigdofish 在 PTT [ Question ] 看板的留言(推文), 共2則
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[問題] 要怎麼長肌肉= =
[ Question ]7 留言, 推噓總分: 0
作者: lgd11421 - 發表於 2008/06/02 00:47(17年前)
6F→bigdofish:無法同意：首先要先"有肉"可以練...皮包骨怎麼練都沒用07/13 01:00
7F→bigdofish:請先了解肌肉組織與生長模式，一知半解造成以訛傳訛07/13 01:01
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