作者 benex 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共364則

[問題] 睡眠HRV佩戴裝置

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +7

作者: benex - 發表於 2025/08/20 11:25(4月前)

10^F→benex: MuMuH Thanks08/20 13:27

[心得] 萬金石初馬破4 入坑跑步一年心得

[ Road_Running ]8 留言, 推噓總分: +6

作者: liujerry - 發表於 2025/03/20 21:20(9月前)

2^F推benex: 恭喜！我也是看到體脂越來越高、體檢紅字越來越紅才恢復跑03/20 22:37

3^F→benex: 步的03/20 22:37

[問題] inbody付費量測

[ ChungLi ]5 留言, 推噓總分: +4

作者: benex - 發表於 2025/02/18 09:57(10月前)

4^F→benex: 謝謝我去楊梅的看看02/18 16:05

[問題] 請教全馬補給口袋怎麼塞

[ Road_Running ]73 留言, 推噓總分: +38

作者: benex - 發表於 2025/02/05 15:53(10月前)

3^F→benex: 立馬去找看看袖套腰包、手臂包怕太重，個人體感身上配件越02/05 16:12

4^F→benex: 少越輕跑起來比較放鬆02/05 16:12

[問題] 賽事是否有配速員（兔子）詢問

[ Road_Running ]18 留言, 推噓總分: +6

作者: benex - 發表於 2024/11/26 09:28(1年前)

2^F→benex: 上面的二場來不及報名了、只能往後找11/26 10:03

6^F→benex: 因為想以sub1:40:00為目標、但查了一下不確定哪些賽事有配11/26 11:31

7^F→benex: 速員，查到有的大多也是配sub1:45:00，所以來問問看是不是11/26 11:31

8^F→benex: 有其他方式可以查詢11/26 11:31

9^F→benex: 我看即時配速&平均配速、分段配速我下班研究一下，就因為回11/26 11:35

10^F→benex: 頭看數據後發現自己配速很不穩，後來訓練時候一直看錶跑起11/26 11:35

11^F→benex: 來又很阿雜，所以想報名賽事跟配速員、看一下自己近期的訓11/26 11:35

12^F→benex: 練效果11/26 11:35

[討論] 2025 大阪馬抽籤結果

[ Road_Running ]62 留言, 推噓總分: +51

作者: hcc68 - 發表於 2024/09/26 09:26(1年前)

34^F推benex: 中籤+109/26 15:01

[問題] 換鞋腳痛問題

[ Road_Running ]20 留言, 推噓總分: +6

作者: benex - 發表於 2024/05/20 23:10(1年前)

19^F→benex: 詢問一下，我看同一款有特寬的版型，買特寬可以改善足弓問05/23 11:34

20^F→benex: 題嗎？05/23 11:34

4^F→benex: 原來這就是足弓，感謝樓上二位解答，我再趴文足弓05/21 09:24

[發錢] 恭喜小林奪冠

[ tabletennis ]332 留言, 推噓總分: +290

作者: a2350221 - 發表於 2023/11/05 23:12(2年前)

102^F推benex: 恭喜!!11/05 23:15

[公告] 8月置底徵求文

[ Broker ]218 留言, 推噓總分: +132

作者: erikbate - 發表於 2023/08/01 01:59(2年前)

212^F推benex: 股票新手徵定期定額買ETF08/31 16:16

213^F→benex: 平鎮中壢附近佳08/31 16:17

[問題] 中壢平鎮寬頻網路推薦

[ ChungLi ]24 留言, 推噓總分: +13

作者: benex - 發表於 2023/08/25 12:48(2年前)

3^F→benex: 透天08/25 14:20

10^F→benex: 請二條感覺超不划算...現在20M就700左右，二條比500M貴，速08/25 21:31

11^F→benex: 度又只有1/10，感覺超級浪費$08/25 21:31

12^F→benex: 手機網路家裡收訊大概也只有4G 三格左右08/25 21:33

23^F→benex: TBC=大大=南桃園是嗎? 我查了怎麼都同一個網頁QQ?08/26 16:41

作者查詢 / benex