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作者 bear929 在 PTT [ Surf ] 看板的留言(推文), 共7則

限定看板：Surf

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[ Surf ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: CGV - 發表於 2011/05/03 19:20(14年前)

1^F推bear929:感謝喬治前輩的建議!!!! 大推!! 我會好好斟酌身體狀況再做05/03 21:48

2^F→bear929:激烈的運動!! 想問一下喬治前輩的椎間盤是全靠復健就好了05/03 21:48

3^F→bear929:的嗎? 還是有開刀??05/03 21:49

[ Surf ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: bear929 - 發表於 2011/05/03 00:44(14年前)

3^F→bear929:原PO是政大的05/03 00:53

4^F→bear929:復健師有說類似趴板挺胸的動作可以舒緩脊椎~05/03 00:55

5^F→bear929:只是他要我在床上做不是在板上XD 所以這個動作應該沒問題05/03 00:56

16^F→bear929:我在東區Onze剪頭髮05/03 21:45

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