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作者 bdbdbdbd 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共6662則
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241F推: 今年天氣特別濕熱 吃沒煮過的生冷食物都223.136.83.77 08/05 20:40
242F→: 要特別小心223.136.83.77 08/05 20:40
54F推: 陳淪落至此 真的是…223.137.209.133 08/04 12:16
74F推: 三分天生 七分後天,生在89家庭後天導正118.232.105.88 08/03 12:23
75F→: 的話可以改變。反之亦然118.232.105.88 08/03 12:23
66F推: 那時候台北市一間公寓幾十萬 透天可以買118.232.105.88 08/03 12:14
67F→: 一排吧118.232.105.88 08/03 12:15
463F推: 同意這篇,而且語言翻譯是AI強項,118.232.105.88 08/02 19:05
464F→: 英文基礎能力ok,一般使用其他不是118.232.105.88 08/02 19:05
467F→: 太大問題118.232.105.88 08/02 19:05
377F推: 你的根據是哪來的呀?你是胰臟本人嗎?118.232.105.88 08/02 08:00
386F→: 三餐均衡飲食,我就不信會有什麼大問題118.232.105.88 08/02 08:02
387F→: 。重點是在總熱量不超標情況下均衡飲食118.232.105.88 08/02 08:03
388F→: 要確實做到,不吃加工食物、含糖飲料、118.232.105.88 08/02 08:03
389F→: 炸物。118.232.105.88 08/02 08:03
592F推: 不管有沒有168,三餐定時定量有一個很重118.232.105.88 08/02 09:22
593F→: 要的點是要配合生理時鐘,跟你消化酵素118.232.105.88 08/02 09:22
594F→: 跟胰島素分泌有關,168然後隨時在亂吃,118.232.105.88 08/02 09:22
595F→: 也是弄壞身體。118.232.105.88 08/02 09:22
608F→: 每一段時間就會出現新的飲食教派,但都118.232.105.88 08/02 09:30
609F→: 沒有人想好好實踐熱量不超標的「均衡飲118.232.105.88 08/02 09:30
610F→: 食」看看,均衡飲食簡單說可以用211餐盤118.232.105.88 08/02 09:30
611F→: 理解,白飯可以吃,但麵粉做的麵食少吃118.232.105.88 08/02 09:30
612F→: 、不要吃油炸、糖飲、水果適量、含有食118.232.105.88 08/02 09:30
613F→: 品添加物的食物(超市隨便一看一堆)。118.232.105.88 08/02 09:30
614F→: 比任何飲食教派還健康、也不用額外吃什118.232.105.88 08/02 09:30
615F→: 麼健康食品118.232.105.88 08/02 09:31
675F推: 大家這麼喜歡168,每個人身體條件不同,118.232.105.88 08/02 10:24
676F→: 這些偏門飲食法(除了均衡飲食外,一律118.232.105.88 08/02 10:24
677F→: 稱作偏門)都是對某些體質的人短期有效118.232.105.88 08/02 10:24
678F→: ,但長期風險沒人敢說。還有一堆不胖的118.232.105.88 08/02 10:24
679F→: 人整天要減肥到過瘦,也是危險,總之唯118.232.105.88 08/02 10:24
680F→: 一推薦三餐均衡飲食118.232.105.88 08/02 10:25
681F→: 幾乎沒有風險,均衡飲食就是有飯有肉有118.232.105.88 08/02 10:26
682F→: 菜(比例正確211)、無油炸、加工食物。118.232.105.88 08/02 10:26
683F→: 人人適用,熱量控制好,胖子吃了也會瘦118.232.105.88 08/02 10:26
684F→: ,且不易餓118.232.105.88 08/02 10:27
685F→: 自己google 均衡飲食範例118.232.105.88 08/02 10:27
57F推: 之前有一次買了咖啡店飲料沒有飲料袋,118.232.105.88 08/02 08:51
58F→: 問了台北車站好幾家飲料店,都不願意單118.232.105.88 08/02 08:51
59F→: 賣飲料袋給我,只有50嵐店員二話不說拿118.232.105.88 08/02 08:51
60F→: 出來,從此以後對50嵐刮目相看118.232.105.88 08/02 08:51
166F推: 高島屋新進駐的餐廳都不怎樣 只適合聚餐118.232.105.88 08/01 19:38
167F→: 平常一個人要吃根本無法 還有還我紀伊118.232.105.88 08/01 19:38
168F→: 國…118.232.105.88 08/01 19:38
170F推: 黑說成白的223.136.217.143 08/01 19:02
153F推: 人在氣功態下的神經網路氣脈 可能也是一223.136.217.143 08/01 16:34
154F→: 種超導體的呈現223.136.217.143 08/01 16:34