作者查詢 / auqa1234

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auqa1234 在 PTT 最新的發文, 共 5 篇

Re: [哈拉] 國防部長下台?

[ Militarylife ]9 留言, 推噓總分: +5

作者: auqa1234 - 發表於 2013/08/07 01:24(12年前)

Re: [哈拉] 軍方為啥不敢重罰士官??

[ Militarylife ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: auqa1234 - 發表於 2013/07/17 01:33(12年前)

Re: [閒聊] 健身時別人笑很大聲

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +11

作者: auqa1234 - 發表於 2009/05/15 01:32(16年前)

Re: [問題] 減肥會寂寞

[ BeautyBody ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: auqa1234 - 發表於 2009/04/22 00:55(16年前)

[心得] 肌肉的重要...

[ BeautyBody ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: auqa1234 - 發表於 2009/04/18 05:05(16年前)

auqa1234 在 PTT 最新的留言, 共 10 則

[心情] Mr. 馬你聽到了？！

[ Militarylife ]19 留言, 推噓總分: +10

作者: shane819 - 發表於 2013/08/04 01:59(12年前)

9^F→auqa1234:因為他不會做強人總統真的是一個天龍人啊政治嗅覺遲鈍08/04 02:28

[問題] 斷食夏令營

[ BeautyBody ]15 留言, 推噓總分: +11

作者: lovelyniny - 發表於 2009/08/04 20:02(16年前)

7^F→auqa1234:錢給我..我幫你斷食..手拿食物我就拿棒子打你...08/05 01:59

[問題] 有關鍛鍊肌肉的問題

[ BeautyBody ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: opklm - 發表於 2009/08/04 06:04(16年前)

5^F→auqa1234:看你的目的吧...肌肥大跟肌耐力是不衣樣的訓練法08/05 02:01

[心得] 我又來討白眼了。

[ BeautyBody ]110 留言, 推噓總分: +55

作者: HBKshawn - 發表於 2009/05/10 02:23(16年前)

95^F推auqa1234:大推...我也這樣百無禁忌的減了十一公斤...目前還維持著05/11 00:37

[問題] 快走慢跑飛輪對腳的負擔?

[ BeautyBody ]17 留言, 推噓總分: +9

作者: Rolflin - 發表於 2009/04/25 14:35(16年前)

15^F→auqa1234:膝蓋很重要@@~~小弟也是正在復健中..一點點不舒服要特別04/26 15:32

16^F→auqa1234:注意~~別等大傷了才後悔..健身跟膝蓋都是一輩子的事04/26 15:33

17^F→auqa1234:飛輪要注意膝蓋別踏下去時腳打直保持微屈..我是受害者@@04/26 15:36

auqa1234 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 1 個

暱稱：ICE

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