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作者 Arshavin 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共8則
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Re: [閒聊] 極速下急停,該鍛鍊什麼肌群?
[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +14
作者: offcola - 發表於 2017/11/17 12:42(8年前)
13FArshavin: 大推可樂大~ 內切射門基本上不是很簡單的動作11/18 00:31
14FArshavin: 需要非常好的技術和經驗才能躲的過防守者 如果你想練11/18 00:31
15FArshavin: 建議還是先從原地的腳外側控球變向開始練吧 加強肌力11/18 00:32
16FArshavin: 對你來說可能不是非常有效的練習 畢竟人停下來但球停不11/18 00:35
17FArshavin: 下來也是沒辦法射門的喔 ^.<~* 當然啦 如果你只是想問11/18 00:36
18FArshavin: 如何急停 聽可樂大的準沒錯囉~11/18 00:37
19FArshavin: https://www.youtube.com/watch?v=cs0c1PHzu2w11/18 00:41
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[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +73
作者: liaoyining - 發表於 2017/09/01 21:46(8年前)
19FArshavin: 已填g單,謝謝09/02 00:27
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