作者查詢 / arma787
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33F推: 我比較愛聖誕節那首,City Pop 風格強烈04/13 02:03
24F推: 我怎麼覺得你這樣吃太少,看菜單不覺得低碳日有超過 2003/04 02:21
25F→: 00卡,我是你的話,不會做碳循環,六天吃 2400卡,一天03/04 02:21
26F→: 吃 3100卡,持續半個月觀察體重有沒有變化03/04 02:21
52F推: D812/09 00:43
97F推: 1350 還是離 BMR 很遠阿,你要不要先算算你 TDEE 有多少12/03 00:19
214F→: 剛加入新手30等,連n8都卡住,原來是我課太少阿08/13 20:05
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