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作者 ankero 在 PTT [ PlayBaseball ] 看板的留言(推文), 共47則

限定看板：PlayBaseball

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[請益] 投球動作改善

[ PlayBaseball ]61 留言, 推噓總分: +15

作者: wei790816 - 發表於 2013/09/23 11:52(12年前)

49^F推ankero:LIN858可以開課教台灣的殺豬公教練如何投球啦09/27 05:31

50^F→ankero:因為這些教練真的不懂如何培養投手核心肌群才是力量來源09/27 05:33

51^F→ankero:將重點放在肩膀的下場是運動生命提早結束投球是全身的運動09/27 05:35

[請益] 投球討鞭

[ PlayBaseball ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: akirawatari - 發表於 2013/08/29 00:55(12年前)

1^F→ankero:加強下盤吧還有核心肌群08/29 03:36

Re: [請益] 投球請益

[ PlayBaseball ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: allen65535 - 發表於 2013/08/26 13:34(12年前)

7^F→ankero:加強下盤吧加強核心肌群08/29 05:29

[請益] 投球動作請益

[ PlayBaseball ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: lovefish0428 - 發表於 2013/08/24 21:43(12年前)

7^F→ankero:揮臂到出手的時間太長了與下半身完全不協調加強下半身吧08/25 06:15

8^F→ankero:在未加強下半身的前提下我建議你不要再學投手的姿勢投08/25 06:16

9^F→ankero:因為會對你的手臂是很大的傷害08/25 06:16

[請益] 打擊討鞭

[ PlayBaseball ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: simon32840 - 發表於 2013/05/05 14:35(12年前)

7^F→ankero:這是熱身吧...05/06 13:43

[請益] 打擊時左手是否會伸直

[ PlayBaseball ]31 留言, 推噓總分: +10

作者: helmet10845 - 發表於 2012/07/18 16:22(13年前)

13^F→ankero:注意大聯盟的打者"擊中球"瞬間雙手呈現的姿勢07/18 20:32

15^F→ankero:伸直都是"擊中球之後" 雙手呈現的姿勢07/18 20:35

[請益] 一壘上有守備員的問題？

[ PlayBaseball ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: kimchimars - 發表於 2012/06/10 00:08(13年前)

2^F→ankero:你要衝一壘二壘手站二壘結果撞到二壘手這是????06/10 06:47

[討鞭] 投球討鞭

[ PlayBaseball ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: mingdao - 發表於 2012/06/02 19:55(13年前)

1^F→ankero:KGB討鞭???06/02 21:18

[請益] 商借 =手肘矯正器=

[ PlayBaseball ]11 留言, 推噓總分: +6

作者: eclosion59 - 發表於 2012/05/11 13:01(13年前)

7^F推ankero:我認為你的投球姿勢可能有問題喔05/11 16:50

[請益] 打擊討鞭

[ PlayBaseball ]24 留言, 推噓總分: +11

作者: billsmind - 發表於 2012/05/10 23:35(13年前)

19^F→ankero:打擊是全身的運動你的下半身沒有運用單靠上半身是不行的05/11 16:53

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