作者查詢 / angel213110
作者 angel213110 在 PTT [ WomenTalk ] 看板的留言(推文), 共167則
限定看板:WomenTalk
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185F推: 我有多囊問題、甲狀腺跟代謝低,生理123.0.193.132 05/31 19:44
186F→: 期也不正常,醫生說過除了減重外沒123.0.193.132 05/31 19:44
187F→: 有別的方法,所以我靠嚴格飲食控制加123.0.193.132 05/31 19:44
188F→: 運動,前年花了5個月從62瘦到52,目123.0.193.132 05/31 19:44
189F→: 前維持48-49浮動。減肥初期一定要完123.0.193.132 05/31 19:44
190F→: 全戒甜食飲料,澱粉少量,多補充蛋123.0.193.132 05/31 19:44
191F→: 白質多運動,不要侷限多久要減幾公123.0.193.132 05/31 19:44
192F→: 斤,有瘦下來就是好事,可以激勵妳123.0.193.132 05/31 19:44
193F→: 更努力減。我最近也在試婚紗,7月拍123.0.193.132 05/31 19:44
194F→: 婚紗不強求,只希望下半年結婚時可以123.0.193.132 05/31 19:44
195F→: 再減個幾公斤,希望妳也可以成功減123.0.193.132 05/31 19:45
196F→: 重~123.0.193.132 05/31 19:45
197F推: 不過,要提醒減重不是為了拍婚紗,123.0.193.132 05/31 19:47
198F→: 而是為了健康著想,不然以這樣的心態123.0.193.132 05/31 19:47
199F→: 減重,復胖的可能性很高。123.0.193.132 05/31 19:47
202F推: 其實我是減重的前2個月瘦比較快,大123.0.193.132 05/31 20:05
203F→: 概7.5公斤,不過確實就是嚴格要求自123.0.193.132 05/31 20:05
204F→: 己,我的早餐是水煮蛋+咖啡,中午少123.0.193.132 05/31 20:05
205F→: 量澱粉,晚餐吃蛋白質與青菜,每天運123.0.193.132 05/31 20:05
206F→: 動,搭配跳繩和核心,週末可以稍微吃123.0.193.132 05/31 20:05
207F→: 正常些。現在有了這個動力,相信妳也123.0.193.132 05/31 20:05
208F→: 可以找回當初的毅力~123.0.193.132 05/31 20:05
40F推: 我是拜完月老後,開始認真使用交友軟體。比較幸運的04/18 03:05
41F→: 是,遇到的第一個就是現任男友,目前交往一年半左右04/18 03:05
42F→: ,十月即將結婚~04/18 03:05
53F推: 孫燕姿03/02 02:43
21F推: 獵人和巨人真的是我心中的神作123.0.193.132 02/23 07:35
107F推: 我中壢人選中壢~04/02 09:28
4F推: 推圭賢02/19 18:25
77F推: 聽見你的聲音11/15 19:04
131F推: 高圓圓,氣質與美貌兼具08/16 18:06
11F推: 早餐兩顆水煮蛋+拿鐵,午餐正常,晚餐蛋白質+青菜07/10 21:42
4F噓: 房子有她的名字嗎07/10 13:30