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作者 amolululu 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共16則

限定看板：FITNESS

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[討論] 請問大家跑步都如何控制步伐？

[ FITNESS ]13 留言, 推噓總分: +8

作者: supertsao - 發表於 2012/01/26 23:34(12年前)

10^F推amolululu:我自己覺得呼吸調適的好步法就輕鬆01/28 14:22

[討論] 關於運動傷害問題

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +11

作者: turiafgo - 發表於 2011/12/10 15:23(12年前)

2^F推amolululu:我9月參加七股路跑有80幾歲阿伯還在跑10.8km 你說呢?y12/10 15:31

3^F→amolululu:熱身收操姿勢正確適當休息不動老更快12/10 15:32

[減肥] 離兩位數好近但是又好遙遠

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +14

作者: pw080325043 - 發表於 2011/11/29 23:34(12年前)

10^F推amolululu:加油!11/30 15:42

[閒聊] 脫離百公斤俱樂部...

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +15

作者: Bignana - 發表於 2011/11/29 17:26(12年前)

7^F推amolululu:恭喜妳11/29 18:55

[知識] 怎麼讓脂肪轉變成肌肉？

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +18

作者: sasaka - 發表於 2011/11/24 11:42(12年前)

5^F→amolululu:我三個月每週3~5天6000~10000 肚子有變小11/24 11:58

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