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作者 alfredc 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1849則

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[請益] 代訂中國的火車票

[ China_Travel ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: harry901 - 發表於 2009/04/23 17:42(16年前)

2^F推alfredc:到當地找飯店或代購處買票就好，除非是連假，不然都買得到04/23 22:05

[請益] 做完的痠痛，要怎樣解消，好繼續做？

[ yoga ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: nantonaku - 發表於 2009/03/03 20:45(17年前)

1^F推alfredc:膝蓋後面的筋不能痛，練時不要推膝蓋03/04 00:21

6^F推alfredc:還是請你老師當面指點比較好03/04 21:06

[請益] 散盤如何穩定身體重心？

[ yoga ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: tengy - 發表於 2009/02/23 23:37(17年前)

1^F推alfredc:散盤兩腿不要疊起來，可以在屁股下墊東西幫助02/24 00:11

[心得] 西安近郊_華山絕頂長空棧道

[ China_Travel ]12 留言, 推噓總分: +10

作者: nosomu - 發表於 2009/02/15 07:28(17年前)

5^F推alfredc:去了兩次，第一次在蒼龍嶺就放棄了，第二次也只到了金鎖關02/15 21:05

[請益] 懶懶的感覺

[ yoga ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: bellastacey - 發表於 2009/02/14 12:55(17年前)

3^F推alfredc:這是好事喔！趁機多睡一點。02/14 23:26

7^F→alfredc:這就是返老還童的過程02/15 20:51

[請益] 盤腿時膝蓋後側會痛正常嗎?

[ yoga ]10 留言, 推噓總分: +3

作者: tengy - 發表於 2009/02/13 22:28(17年前)

1^F推alfredc:不正常，速洽您的老師獲得正確的練法02/14 09:26

10^F推alfredc:要有一個觀念：膝蓋拉傷幾乎不會好回來，會跟你一輩子02/15 20:50

心理影響生理或是生理影響心理??

[ yoga ]5 留言, 推噓總分: +3

作者: june83 - 發表於 2009/02/09 14:27(17年前)

1^F推alfredc:互相都影響的，做不來不要急，要等。練耐性就是練心。02/09 14:35

[請益]練yoga時想吐

[ yoga ]10 留言, 推噓總分: +3

作者: Questa - 發表於 2009/01/07 01:04(17年前)

1^F推alfredc:你也很容易暈車吧？降低練習的難度就可以了01/07 11:45

[討論] 請各位說說感想吧

[ MartialArts ]27 留言, 推噓總分: +24

作者: stevenhomew - 發表於 2008/12/30 00:37(17年前)

2^F推alfredc:何靜寒老師，教八卦掌有名，八卦掌步法有名12/30 09:40

[請益] 瑜珈梵唱時所聽到的聲音跟影像

[ yoga ]26 留言, 推噓總分: +7

作者: clover4leaf - 發表於 2008/11/26 15:43(17年前)

2^F推alfredc:腦細胞活動反映到視神經，打坐很常見的現象11/27 14:00

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