作者查詢 / alfredc

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 alfredc 在 PTT [ Wen-Shan ] 看板的留言(推文), 共402則

限定看板：Wen-Shan

首頁

尾頁

Fw: [食記] 台北政大。江記水盆羊肉

[ Wen-Shan ]12 留言, 推噓總分: +6

作者: beareni - 發表於 2020/10/15 15:38(5年前)

5^F→alfredc: 新店京站那家是不是他們開的？愛吃他的羊哨子飯10/16 15:51

[自介] gghufa

[ Wen-Shan ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: gghufa - 發表於 2020/10/16 15:24(5年前)

1^F推alfredc: 我小時候吃過的那攤潤餅，幾十年後再吃還是覺得一樣10/16 15:49

2^F→alfredc: 難吃，值得尊敬的堅持與專注10/16 15:49

[問題] 文山區那邊還有泰泰奶茶霜淇淋？

[ Wen-Shan ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: fffwww - 發表於 2020/10/12 19:22(5年前)

1^F推alfredc: 昨晚上買到的是小農鮮奶霜淇淋10/12 23:13

[閒聊] 羅斯興隆行人陸橋試辦封閉作業

[ Wen-Shan ]55 留言, 推噓總分: +15

作者: shanyaochung - 發表於 2020/09/25 21:05(5年前)

23^F推alfredc: 那家全聯真是生意好到很不想去排隊，裡面很擠。09/26 11:15

[問題] 請教復健科醫師及復健師

[ Wen-Shan ]38 留言, 推噓總分: +10

作者: MA40433 - 發表於 2020/09/22 13:56(5年前)

2^F推alfredc: 痛不解決就把神經剪斷，壞掉的肌肉怎辦呢？09/22 15:58

3^F→alfredc: 肌肉拉傷是術前就有還是術後才有，自己可以知道才對09/22 16:00

4^F→alfredc: 。我想手術應該是沒幫到你。09/22 16:00

5^F→alfredc: 腰痛除了躺著任何其它姿勢都會痛，所以復健要躺著做09/22 16:02

6^F→alfredc: ，不能久站坐就躺，不然傷未癒又拉傷就沒完沒了。09/22 16:02

7^F→alfredc: 與其外出找治療增加亂動重覆受傷風險，不如在家好好09/22 16:04

8^F→alfredc: 躺兩個月每天做輕鬆的地板復健。09/22 16:04

9^F推alfredc: 建議youtube找鄭雲龍強背運動。從輕鬆好做的先開始09/22 16:08

10^F→alfredc: ，慢慢來。09/22 16:08

11^F→alfredc: 我曾腰痛到要爬著上廁所左腳姆指失去知覺，都自己復09/22 16:11

12^F→alfredc: 健練好了。09/22 16:11

21^F推alfredc: 腰痛起初壞一條肌肉，然後就代償開始輪流壞，右邊痛09/23 01:03

22^F→alfredc: 完換左邊，再痛到薦椎上下左右，我都經歷過。急痛時09/23 01:03

23^F→alfredc: 就是躺著活動盡量不要起來，緩和後能不坐就不坐，站09/23 01:03

24^F→alfredc: 累了再躺著，等到你摸清怎麼復健什麼姿勢是正確才能09/23 01:03

25^F→alfredc: 坐。核心鍛鍊不是唯一而是眾多該做的之一。目前先休09/23 01:03

26^F→alfredc: 息等傷處修復，研究如何不反覆拉傷最重要。早上起床09/23 01:03

27^F→alfredc: 洗臉刷牙最容易再拉傷。站姿睡姿坐姿全都要改才能根09/23 01:03

28^F→alfredc: 治。09/23 01:03

[問題] 景美夜市果汁攤怎沒賣了

[ Wen-Shan ]8 留言, 推噓總分: +3

作者: qaz442002 - 發表於 2020/09/15 19:11(5年前)

2^F推alfredc: 原來如此09/15 20:54

3^F→alfredc: 都更很難搞。今天經過北車站的明星咖啡廳。當年新聞09/15 20:56

4^F→alfredc: 炒一陣子說要都更會消失有多可惜，十多年過了還在那09/15 20:56

5^F→alfredc: 好好的。09/15 20:56

[問題] 修改衣服（水源市場剪刀手）

[ Wen-Shan ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: ballII - 發表於 2020/09/01 23:53(5年前)

2^F推alfredc: 興隆市場裡有修改衣服攤位。不管哪家都要試過再說。09/08 20:43

[自介] vormilk

[ Wen-Shan ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: vormilk - 發表於 2020/08/22 17:08(5年前)

8^F推alfredc: 奇怪溪口國小學區應該是升景美國中啊？08/26 01:11

[閒聊] 港式x越南料理

[ Wen-Shan ]39 留言, 推噓總分: +16

作者: olycats - 發表於 2020/08/25 00:16(5年前)

15^F推alfredc: 萬隆這邊的越配開早餐店比較多08/26 01:08

[情報] 想吃要趁早

[ Wen-Shan ]42 留言, 推噓總分: +31

作者: salamanda - 發表於 2020/08/06 22:12(5年前)

29^F→alfredc: 好懷念以前僑興戲院巷口的蜜豆冰，絕跡江湖了。08/08 21:01

首頁

尾頁