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作者 Alanme 在 PTT [ NSwitch ] 看板的留言(推文), 共3則
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[問題] wii fit 的輕鬆慢跑
[ NSwitch ]13 留言, 推噓總分: +7
作者: staco - 發表於 2009/03/16 12:53(17年前)
8FAlanme:這個輕鬆慢跑我30分鐘可以跑13000M,就可以知道有多不準03/17 14:35
9FAlanme:基本上慢跑時間長、心跳夠快就有運動效果了,我現在都一次跑03/17 14:37
10FAlanme:30+20分鐘一次,都已經跑這麼輕鬆了,時間要長一點03/17 14:37
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