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作者 ahoohoo 在 PTT [ Gossiping ] 看板的留言(推文), 共17則

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[ Gossiping ]826 留言, 推噓總分: +254

作者: bruce32439 - 發表於 2021/06/22 06:00(3年前)

616^F推ahoohoo: 發病的時候常常不是為了自己而活，為了別118.161.60.92 06/22 10:15

617^F→ahoohoo: 人而活的撐過最難的時間，然後看到一些真118.161.60.92 06/22 10:16

618^F→ahoohoo: 正能夠慢慢喜歡自己的東西，亦步亦趨向前118.161.60.92 06/22 10:16

619^F→ahoohoo: 吧，然後固定的運動很重要，大自然的接觸118.161.60.92 06/22 10:16

620^F→ahoohoo: 也有光著腳觸碰到森林草地，最後就是要整118.161.60.92 06/22 10:16

621^F→ahoohoo: 個神經改寫不太可能，但從小地方開始改善118.161.60.92 06/22 10:16

622^F→ahoohoo: 自己過度連結的負面思考，正念做到最後是118.161.60.92 06/22 10:16

623^F→ahoohoo: 可以真的無念，就會慢慢改寫神經，只要有118.161.60.92 06/22 10:16

626^F→ahoohoo: 一點點進步就為自己喝采，沒有也不要緊，118.161.60.92 06/22 10:16

628^F→ahoohoo: 完全放棄苛責自己，然後每天按照目標跟生118.161.60.92 06/22 10:16

630^F→ahoohoo: 活運動計畫執行，記住不管成效如何完全的118.161.60.92 06/22 10:17

631^F→ahoohoo: 放棄苛責自己，每次要苛責自己就轉念，頭118.161.60.92 06/22 10:17

632^F→ahoohoo: 甩一甩就有助於分心，過一陣子就會看到成118.161.60.92 06/22 10:17

633^F→ahoohoo: 效，放棄苛責自己是關鍵，祝你成功118.161.60.92 06/22 10:17

[ Gossiping ]1164 留言, 推噓總分: +238

作者: oberstein - 發表於 2018/01/11 00:08(6年前)

856^F推ahoohoo: 死後的世界更難還沒有ptt 建議冷靜冷靜去壯遊一下也好01/11 07:44

857^F→ahoohoo: 接近大自然重新思考一下01/11 07:44

[ Gossiping ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: postar - 發表於 2017/02/21 21:55(7年前)

7^F推ahoohoo: 五樓原來偷偷放梗02/21 22:05

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