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作者 adalaJ 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共175則

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[問題] 胸肌

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +9

作者: hansonJu - 發表於 2011/11/21 13:19(12年前)

7^F推adalaJ:2年11/21 15:03

[問題] 全身性菜單待批

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: kzadb - 發表於 2011/11/20 17:13(12年前)

1^F推adalaJ:no背？！！11/20 19:27

[閒聊] 認真練還是會有成果的...

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +9

作者: cosy - 發表於 2011/11/15 21:39(12年前)

17^F噓adalaJ:重訓以半年到一年為單位，一個月根本沒差，太瘦了11/16 11:13

[問題] 是否肉太少

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +13

作者: hayahaya - 發表於 2011/11/04 11:11(12年前)

42^F推adalaJ:u think toooo much11/08 12:51

[閒聊] 三重最好吃的臭臭鍋？

[ BigSanchung ]18 留言, 推噓總分: +13

作者: yoyoman0529 - 發表於 2011/10/31 00:13(12年前)

12^F推adalaJ:力行路的大呼過癮不錯尤其是他的滷鴨血美味極了10/31 23:30

Re: [問題] 健力臥推和健美臥推的動作差異性?

[ MuscleBeach ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: practice24 - 發表於 2011/10/08 16:54(12年前)

1^F推adalaJ:太棒了感謝10/08 17:08

[問題] 這樣子有練到嗎?

[ MuscleBeach ]34 留言, 推噓總分: +9

作者: cosaeko - 發表於 2011/07/27 18:08(13年前)

14^F推adalaJ:等你練一年再問吧~基本功最少1~2年你只有三個禮拜?!?!07/27 23:05

[問題] 健身房

[ BigSanchung ]13 留言, 推噓總分: +3

作者: lovejj0126 - 發表於 2011/07/16 16:42(13年前)

2^F推adalaJ:推大同運動中心有電視設備比較新07/16 17:21

[問題] 工廠生產塑膠袋量數問題

[ toberich ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: hyentai - 發表於 2011/06/17 11:10(13年前)

7^F推adalaJ:快遞袋是用PE的材質喔~06/18 12:25

Re: [美食] 超不推仁愛街X埔鐵板燒

[ BigSanchung ]33 留言, 推噓總分: +13

作者: i30cm - 發表於 2011/06/15 22:28(13年前)

25^F推adalaJ:真的是後~教育訓練不夠還感開店誇張06/16 16:33

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