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作者 Acer3000 在 PTT 全部看板的發文, 共60篇

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[問題] 前兩天練腿怎麼跟平常酸的位置不同..

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +3

作者: Acer3000 - 發表於 2010/10/03 00:37(13年前)

Re: [問題] 上胸進步太快臥推卻還停在15...

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: Acer3000 - 發表於 2010/09/04 18:08(13年前)

Re: [問題] 新手練上半身的一些問題

[ MuscleBeach ]0 留言, 推噓總分: 0

作者: Acer3000 - 發表於 2010/06/18 00:09(14年前)

Re: [問題] 一天練全部位，或分部位分好幾天，哪個 …

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: Acer3000 - 發表於 2010/06/02 09:46(14年前)

Re: [問題] 熱身跟肌肉充血腫脹

[ MuscleBeach ]4 留言, 推噓總分: 0

作者: Acer3000 - 發表於 2010/04/20 14:35(14年前)

[心得] 冰敷的快感~

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: Acer3000 - 發表於 2010/04/15 21:00(14年前)

[討論] 請問這個訓練方式為何? 有何特別名稱嗎

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +3

作者: Acer3000 - 發表於 2010/04/12 10:18(14年前)

[轉錄][新聞] 年度運動精神獎六球員代表角逐

[ RayAllen ]5 留言, 推噓總分: +5

作者: Acer3000 - 發表於 2010/04/06 19:47(14年前)

[問題] 新超馬誤打誤撞跳關(想一關關玩)

[ NSwitch ]12 留言, 推噓總分: +3

作者: Acer3000 - 發表於 2010/04/06 10:57(14年前)

Re: [問題] 關於負重與組數的調整練不上去

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +6

作者: Acer3000 - 發表於 2009/12/13 22:07(14年前)

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