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作者 ACEMOON 在 PTT [ Examination ] 看板的留言(推文), 共2則
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[請益] 請版上大神指點生路
[ Examination ]201 留言, 推噓總分: +41
作者: kane1031 - 發表於 2017/08/27 00:20(8年前)
47F推ACEMOON: 先設目標10分鍾跑完然後慢慢縮短到8分，反正有30天讓你的08/27 09:08
48F→ACEMOON: 身體適應跑步，找到適合的節奏很重要08/27 09:08
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