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作者 abani 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共3493則

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[求助] 該如何調整心態

[ marriage ]673 留言, 推噓總分: +99

作者: philosh - 發表於 2023/12/13 17:59(4月前)

329^F推abani: 看了補充想提醒原po除濕機有恆定濕度的可以選哦!12/13 23:26

330^F→abani: 應該可以解決濕度的問題12/13 23:26

[寶寶] 9月底出生幼幼班唸兩年好嗎？

[ BabyMother ]295 留言, 推噓總分: +76

作者: mipi0728 - 發表於 2023/12/13 06:07(4月前)

125^F推abani: 我家的10月初，幼幼班唸兩年（在不同學校），不會感12/13 09:03

126^F→abani: 覺停滯而是第二年進化出更多技能哦！小朋友的發展12/13 09:03

127^F→abani: 很快，他自己可以找到新的東西吸收學習的！12/13 09:03

[ 雷] 真善美

[ movie ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: tilwemeet - 發表於 2023/12/12 07:03(4月前)

5^F推abani: 最近才看完，查演員才發現男主角是Christopher Plum12/12 09:55

6^F→abani: mer，年輕的時候也太帥（老了也還是很帥啦）12/12 09:55

[心情] 老婆總是說我不夠社會化

[ marriage ]387 留言, 推噓總分: +113

作者: Tiger56008 - 發表於 2023/12/08 11:06(4月前)

26^F推abani: 或許您跟我一樣是內向人？很難主動找話題、常常不慎12/08 12:15

27^F→abani: 句點人家、在聚會場合永遠站在旁邊靜靜聽這種。我12/08 12:15

28^F→abani: 的經驗是基本的「禮貌」其實很簡單而且實行cp值很12/08 12:15

29^F→abani: 高，遇到認識的人（包含岳父母長輩）主動打個招呼（12/08 12:15

30^F→abani: 微笑說嗨即可）、不要急著躲起來而是在夫人身旁靜靜12/08 12:15

31^F→abani: （假裝）專心傾聽他們的話題，這樣夫人感受就會好12/08 12:15

32^F→abani: 很多囉！不過如果夫人想要的是主動大方健談妙語如珠12/08 12:15

33^F→abani: 的先生的話，那就可能要再多考慮是否真的要長期在一12/08 12:15

34^F→abani: 起... 畢竟內向人維持基本禮貌很簡單，但要變成真12/08 12:15

35^F→abani: 正的外向人幾乎可說是不可能><12/08 12:15

36^F推abani: 然後夫人說您總是板一張臉這件事可以對著鏡子練習一12/08 12:18

37^F→abani: 下，或許您沒有不爽的意思，但有些人臉部放鬆的時12/08 12:18

38^F→abani: 候看起來就是有點... 兇或不悅（天生不爽臉是真的存12/08 12:18

39^F→abani: 在的！）可以先對著鏡子練習怎樣的表情看起來比較柔12/08 12:18

40^F→abani: 和親切！12/08 12:18

媽媽如何早睡？

[ BabyMother ]281 留言, 推噓總分: +104

作者: whiteshine - 發表於 2023/12/08 10:28(4月前)

12^F推abani: 跟原po有一樣問題！可以查查看「報復性熬夜」，這12/08 10:52

13^F→abani: 種晚睡是身心對生活的掌控感不足所引發的保護機制，12/08 10:52

14^F→abani: 不是說不熬夜、不上網就能解決這麼簡單的哦！！要12/08 10:52

15^F→abani: 慢慢調整！分享幾個對我比較有用的方法：（1）熬夜12/08 10:52

16^F→abani: 可以但不要每天熬，要分配時間，告訴自己「昨天熬夜12/08 10:52

17^F→abani: 了，今天要補眠，明晚再上網做ABC事」，除了稍微增12/08 10:52

18^F→abani: 加掌控感以外也實質地增加了睡眠時間（2）每天熬夜12/08 10:52

19^F→abani: 安排主題，「今天看完D劇/讀完E小說就去睡」，減少12/08 10:52

20^F→abani: 無限制熬夜的次數（3）白天帶小孩時也做一些滿足12/08 10:52

21^F→abani: 自己心靈的事情，例如偶爾看看電視、聽自己喜歡的12/08 10:52

22^F→abani: 音樂（小孩聽什麼都可以好好長大，相信我）、逛街12/08 10:52

23^F→abani: 購物買愛吃的零食飲料等等。白天獲得部分滿足感的12/08 10:53

24^F→abani: 話晚上需要的「自我照顧時間」就不用那麼長（4）達12/08 10:53

25^F→abani: 成上述任一項的時候請隊友大力稱讚你，「你好棒」「12/08 10:53

26^F→abani: 你成功在1點以前去睡了！」增加繼續嘗試的動力XD 然12/08 10:53

27^F→abani: 後熬夜的日子也請隊友千萬不要斥責！總結來說我覺12/08 10:53

28^F→abani: 得不是一蹴可及的事情，但隨著小孩長大漸漸穩定，12/08 10:53

29^F→abani: 媽媽的睡眠也一定會越來越好的，原po加油！（我原12/08 10:53

30^F→abani: 本跟原po很像，現在小孩五歲，已經進步到一週熬夜1-12/08 10:53

31^F→abani: 3天且不超過兩點囉！）12/08 10:53

[寶寶] 長輩要求裝監視器看寶寶

[ BabyMother ]176 留言, 推噓總分: +58

作者: dust999lin - 發表於 2023/12/05 18:21(4月前)

168^F推abani: 長輩應該只是很好奇小孩每天在幹嘛吧！可以拍些照12/08 10:32

169^F→abani: 片每天照三餐分批傳給長輩，讓他們常常有新的可愛12/08 10:33

170^F→abani: 照片可以欣賞，多數長輩應該這樣就能滿足了XD12/08 10:33

[寶寶] 新生兒晚上不睡早上叫不醒

[ BabyMother ]162 留言, 推噓總分: +60

作者: JJforever100 - 發表於 2023/12/05 07:24(4月前)

139^F推abani: 看補充覺得長輩同住問題比較大XD 洗屁屁換尿布可以12/06 01:43

140^F→abani: 直接鎖門，睡覺也鎖門（就說寶寶不能被打擾）。外出12/06 01:43

141^F→abani: 前準備一些可愛鮮豔的背心/帽子/外套/小被被等，長12/06 01:43

142^F→abani: 輩看到你瘋狂添加一大堆布料就比較不會覺得寶寶冷了12/06 01:43

143^F→abani: ，出門離開視線再調整就好！我兒小時候我們會故意在12/06 01:43

144^F→abani: 抵達長輩家之前先脫一件外套，然後被唸之前搶先在12/06 01:43

145^F→abani: 長輩面前穿上，效果很好，也不會穿太多哦XDD12/06 01:43

[LIVE] HBO 21:00 閃電俠 (The Flash)

[ movie ]126 留言, 推噓總分: +84

作者: ckny - 發表於 2023/11/25 17:05(5月前)

69^F推abani: 穿牆穿過刺激1995的海報還蠻有巧思的11/25 21:29

123^F推abani: 是蝙蝠俠查到「有個外星超人類被關在俄羅斯某軍事11/27 18:23

124^F→abani: 基地」，貝瑞以為那就是超人，到了基地才發現裡面11/27 18:23

125^F→abani: 關的是超少女11/27 18:23

[問題]產後有痔瘡要用坐浴盆還是手術

[ BabyMother ]57 留言, 推噓總分: +25

作者: relakkuma - 發表於 2023/11/15 11:15(5月前)

7^F推abani: 可以去診所評估看看嚴重度以及區分內外痔，輕微的可11/15 12:15

8^F→abani: 以坐浴+用藥，較嚴重的會推薦手術，內痔為主的話可11/15 12:15

9^F→abani: 以橡皮筋結紮11/15 12:15

[閒聊] 生小孩的年齡已刪文

[ marriage ]321 留言, 推噓總分: +88

作者: Zen1208 - 發表於 2023/10/26 22:12(6月前)

209^F推abani: 夫妻有共識就ok啦！我25結婚28生小孩，覺得很剛好，10/27 11:32

210^F→abani: 晚點生可能就沒那麼有體力陪伴小孩了！10/27 11:32

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