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作者 Abajohn 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共81則

限定看板：MuscleBeach

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[閒聊] 大家有PR專用曲嗎?

[ MuscleBeach ]93 留言, 推噓總分: +65

作者: BrowningZen - 發表於 2023/11/03 12:53(6月前)

50^F推Abajohn: 皇軍-大港開唱暴動版11/03 23:55

[心得] World Gym 松仁店運動心得分享

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: greenlintw - 發表於 2022/11/09 13:36(1年前)

4^F推Abajohn: 松仁真的不收槓片很嚴重，蝴蝶機可惜只有一台。11/09 18:27

5^F→Abajohn: 但假日白天跟下午去蠻舒服的，都沒啥人11/09 18:27

6^F推Abajohn: 目前跑過最糟的是西門店，又髒又擠。11/09 18:29

[閒聊] TJ 光棍節是不是賣最好的台牌?

[ MuscleBeach ]51 留言, 推噓總分: +30

作者: BHAIRE - 發表於 2022/11/01 20:39(1年前)

41^F推Abajohn: TJ材質真的很鳥。11/02 18:12

Re: [情報] 熱狗王被邀請參加阿諾經典賽啦！

[ MuscleBeach ]140 留言, 推噓總分: +104

作者: steven183 - 發表於 2022/09/17 20:33(1年前)

101^F推Abajohn: 熱狗王加油！！09/18 22:14

[閒聊] WG 萵苣各場館（北區）

[ MuscleBeach ]79 留言, 推噓總分: +40

作者: black2angela - 發表於 2022/08/28 17:33(1年前)

50^F推Abajohn: 西門真的爛08/29 02:08

[討論] 你們健身有推薦的歌曲嗎？

[ MuscleBeach ]87 留言, 推噓總分: +70

作者: Wunpus - 發表於 2022/01/16 19:26(2年前)

80^F推Abajohn: 最近都聽血肉跟Freddy 合作的關閉太陽，只有爽01/18 01:53

[閒聊] 版上的酗酒仔多嗎?

[ MuscleBeach ]63 留言, 推噓總分: +27

作者: MDFK - 發表於 2021/10/03 21:20(2年前)

10^F推Abajohn: 啤酒場避不掉就點麒麟淡麗或是爽啤，厚的就是套冰塊多套10/03 22:56

11^F→Abajohn: 點，然後晃一晃讓冰塊融水看起來份量足，都躲不掉隔天做10/03 22:56

12^F→Abajohn: 個一小時有氧稍微抵銷一下，喝酒基本上就是無解10/03 22:56

[問題] 夢多穿的健身服飾品牌

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +35

作者: HCLP - 發表於 2021/10/02 14:36(2年前)

36^F推Abajohn: aroo材質真的好，但版型不喜歡，TJ版型喜歡，但材質很差10/02 23:54

37^F→Abajohn: ，取中間值就是 Verve10/02 23:54

38^F→Abajohn: Taiger就等特價再買ㄏ10/02 23:54

Re: [問題] 打疫苗前不要劇烈運動包含前一晚？

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +9

作者: price20 - 發表於 2021/09/08 22:14(2年前)

7^F推Abajohn: 我周遭朋友包含我自己，如果打AZ前有重訓（週四練背，週09/08 23:51

8^F→Abajohn: 六打疫苗，週日凌晨闊背酸痛感強烈），通常我練背是不太09/08 23:51

9^F→Abajohn: 延遲性酸痛的人，但打完疫苗就是該部位肌群的疼痛加劇，09/08 23:51

10^F→Abajohn: 但差不多半天就消失了，供您參考09/08 23:51

[閒聊] 各位重訓時會聽什麼?

[ MuscleBeach ]112 留言, 推噓總分: +81

作者: marchs24145 - 發表於 2021/07/01 18:53(2年前)

97^F推Abajohn: 一般訓練聽台通、新資料夾、股癌，想破 PR那天聽 PIMP 、07/03 01:06

98^F→Abajohn: 我阿姨也癢或是排行榜上節奏感強的K-POP07/03 01:06

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