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作者 aNyMoRe0505 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共11則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]50 留言, 推噓總分: +14

作者: aNyMoRe0505 - 發表於 2024/05/08 09:29(2周前)

50^F→aNyMoRe0505: 感恩大家我在整理參考參考謝謝05/09 08:16

6^F→aNyMoRe0505: @drinkmywater了解謝謝05/08 11:07

7^F→aNyMoRe0505: @lee988325 emm 我是有點睡眠問題熱量我是看體重變05/08 11:09

8^F→aNyMoRe0505: 化蛋白質我是盡量都會吃到 120 13005/08 11:09

9^F→aNyMoRe0505: @Muilie 了解感激05/08 11:09

10^F→aNyMoRe0505: @shane24156 後來覺得這題很蠢XD 好像本來就該自己05/08 11:10

11^F→aNyMoRe0505: 決定我先刪掉好了05/08 11:10

23^F→aNyMoRe0505: 謝謝以上的大家05/08 13:16

24^F→aNyMoRe0505: 我也想問如果菜單直接排胸手臂(肩二三頭) 背腿05/08 13:16

25^F→aNyMoRe0505: 連續四天這樣是ok的嗎05/08 13:16

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +6

作者: denden1231 - 發表於 2024/05/08 21:52(2周前)

2^F推aNyMoRe0505: 謝謝我在整理參考參考05/09 08:14

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