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作者 a8735610 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共11則

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[ swim ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: a8735610 - 發表於 2008/04/21 03:23(17年前)

5^F→a8735610:去烤箱還有蒸汽室可以放鬆肌肉但是卻會更熱04/25 03:27

[ swim ]2 留言, 推噓總分: +2

作者: a8735610 - 發表於 2006/09/22 23:00(19年前)

2^F推a8735610:原來如此，謝謝你喔！09/27 01:45

[ swim ]8 留言, 推噓總分: +7

作者: coastazure - 發表於 2006/05/30 23:14(19年前)

3^F推a8735610:的確，多游看看，不要急！加油！05/31 10:16

[ swim ]2 留言, 推噓總分: 0

作者: leemq - 發表於 2006/05/29 16:21(19年前)

1^F→a8735610:一定要暢通呼吸道，而且在按壓過程中要不時檢查。05/29 21:16

2^F→a8735610:否則很容易就塞住，注意耳廓線與地面垂直就是暢通的狀態05/29 21:18

[ swim ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: a8735610 - 發表於 2006/05/28 01:35(19年前)

4^F→a8735610:雙手合十把泳帽撐開再戴上，祈禱一下會比較容易開！！！05/29 21:11

5^F→a8735610:如果是長頭髮建議先綁起來會比較容易戴。05/29 21:14

[ swim ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: chaohung52 - 發表於 2006/05/25 18:58(19年前)

2^F→a8735610:你這樣問問題，實在有點不知道怎麼回答，太模糊了！！！05/25 21:37

[ swim ]12 留言, 推噓總分: +7

作者: Popdaniel - 發表於 2006/05/24 12:22(19年前)

3^F推a8735610:這是篇好文章，是有體會的人寫的。棒！！05/24 19:14

[ swim ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: a8735610 - 發表於 2006/05/22 14:59(19年前)

2^F→a8735610:可以按Z到精華區找到其它網站連結處找動畫看，版主很用心05/28 02:12

[ swim ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: a8735610 - 發表於 2006/05/22 12:23(19年前)

6^F推a8735610:嗯！延伸休息可以節省體力，而且可以培養水感，很重要。05/23 14:35

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