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作者 UYC 在 PTT [ yoga ] 看板的留言(推文), 共10則
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Re: Fw: [問題] Yoga初學瑜珈後(請教資深者)
[ yoga ]7 留言, 推噓總分: +4
作者: oQoQoQoQoQo - 發表於 2017/12/26 14:38(8年前)
7FUYC: 謝謝你的分享~12/31 23:56
[問題] Yoga初學瑜珈後(請教資深者)
[ yoga ]76 留言, 推噓總分: +22
作者: UYC - 發表於 2017/12/12 01:59(8年前)
3FUYC: 嗯我也有在想這件事...另外請問什麼樣的課有教基本體位?12/12 10:46
11FUYC: 嗯我較喜歡雕細的課 強調正確 不喜歡一個小時裡都在換動作12/12 14:14
22FUYC: 我不住中北部 所以推薦機構或課程者可以免哦 謝謝!12/12 22:09
30FUYC: @onme,但我問老師們,沒人跟我說不要上哈達,而且我這裡沒有12/12 23:40
31FUYC: 艾氏課(否則聽你的描述我好想去上),我也覺我不知怎麼出力,都12/12 23:41
32FUYC: 要問老師;今天問有教陰瑜珈的老師 她沒說我不能上耶 還說陰是12/12 23:41
33FUYC: 較放鬆型的課(相較於陽)陰陽和哈達 都沒老師說我不適合上...12/12 23:42
40FUYC: 那如何判斷有否伸展過頭?12/13 09:41
42FUYC: 請問樓上 瑜珈不是也能練核心?12/16 23:19
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