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作者 TWin123 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共3則

限定看板：Road_Running

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[ Road_Running ]47 留言, 推噓總分: +17

作者: Donley - 發表於 2023/04/25 06:08(1年前)

37^F推TWin123: 試試看,漢森課表練下去04/26 17:05

[ Road_Running ]39 留言, 推噓總分: +16

作者: myislet - 發表於 2023/03/16 13:50(1年前)

2^F→TWin123: 坡度調到15太多了吧~03/16 14:37

3^F→TWin123: 2~4度的坡度,然後在上面跑1小時以上,應該會有幫助03/16 14:39

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