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作者 OstevenO 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共854則

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[颱風] 尼莎/海棠颱風海上陸上颱風警報第12報

[ TY_Research ]1462 留言, 推噓總分: +1304

作者: SuperBMW - 發表於 2017/07/29 17:30(8年前)

1248^F推OstevenO: 神串留名07/29 19:10

[問題] 減脂過了三個禮拜

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +14

作者: foooodyn - 發表於 2017/07/29 11:35(8年前)

21^F推OstevenO: 印象中1g碳水會帶2g水個人經驗初期減碳減脂前兩周掉2-307/30 03:47

22^F→OstevenO: 公斤幾乎都水份居多07/30 03:47

23^F推OstevenO: 最近一次減脂 2周從83.4掉到80kg 但我自己規劃的是一週007/30 03:51

24^F→OstevenO: .5kg 所以約2kg應該都是水份07/30 03:51

[問題] costco雞肉罐頭

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +18

作者: chenwow - 發表於 2017/07/28 12:35(8年前)

13^F推OstevenO: costco雞肉罐頭吃起來超詭異…07/28 15:23

[ＸＤ] 賴床的理由

[ joke ]1502 留言, 推噓總分: +1363

作者: rich22084 - 發表於 2017/07/26 22:08(8年前)

306^F推OstevenO: MS溜滑梯XDDDD07/27 02:15

[心得] 暴力上槓值得練嗎？(中文字幕)消失

[ MuscleBeach ]173 留言, 推噓總分: +77

作者: alan1231005 - 發表於 2017/07/18 18:06(8年前)

90^F推OstevenO: alan大拍拍XD 大家都只是求好心切～07/19 02:07

[問題] 新手深蹲討鞭

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +14

作者: g06894123 - 發表於 2017/07/14 23:53(8年前)

23^F推OstevenO: 深蹲發電機？07/15 17:26

36^F推OstevenO: 沒有啦我只是在指每蹲一下就會變暗變亮XD07/16 22:29

[問題] 新手的一些問題

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: a9504836 - 發表於 2017/07/11 11:29(8年前)

3^F推OstevenO: 增肌有氧就可以減量甚至不用了吧？07/11 11:48

[問題] 相撲硬舉導致大腿內側疼痛？

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +11

作者: lgcfly - 發表於 2017/07/07 22:30(8年前)

17^F推OstevenO: 我以為只有我會被指甲刮到原來不是XD07/08 11:44

[情報] My protein 折扣&新莊健工

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +15

作者: sniker - 發表於 2017/07/07 11:33(8年前)

6^F推OstevenO: 想跟一代肌酸07/07 13:37

[問題] 宜蘭量Inbody的地方

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +5

作者: a9504836 - 發表於 2017/07/06 09:09(8年前)

7^F推OstevenO: 請問原po是要去哪科? 同宜蘭人推07/07 02:34

10^F推OstevenO: 感謝原po回覆～07/08 02:13

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