作者查詢 / MDA

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 MDA 在 PTT [ basketball ] 看板的留言(推文), 共16則

限定看板：basketball

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁

[傷害] 跳躍肌(髕骨)防護用具

[ basketball ]13 留言, 推噓總分: +7

作者: r0931265515 - 發表於 2012/10/26 15:14(13年前)

7^F推MDA:我也有買紅色那款，但籃球很少看到有人帶這個，桌羽倒是挺多的10/29 08:45

8^F→MDA:在長時間半蹲及需快速利用膝蓋發力的運動都挺適合的10/29 08:46

9^F→MDA:Mueller 這款髕骨加壓帶在對岸賣得挺好的，桌羽人口多嘛10/29 08:47

Re: [訓練] 請問妙傳要怎麼練?

[ basketball ]5 留言, 推噓總分: 0

作者: SeanShawn - 發表於 2012/08/08 23:42(13年前)

4^F→MDA:首先要先降低存在感08/09 19:32

Re: [訓練] 請問妙傳要怎麼練?

[ basketball ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: CleanSpurs - 發表於 2012/08/08 21:54(13年前)

3^F→MDA:學黑子哲也08/09 19:32

[訓練] 請問妙傳要怎麼練?

[ basketball ]27 留言, 推噓總分: +8

作者: harisea - 發表於 2012/08/07 20:57(13年前)

23^F噓MDA:你為什麼不問問神奇海螺呢??08/09 19:31

[其他] 請問有沒有人買過這種籃球褲

[ basketball ]43 留言, 推噓總分: +25

作者: k400i048 - 發表於 2010/02/08 01:21(16年前)

37^F推MDA:買這種褲子要三思阿，強者我朋友有切身之痛02/13 11:38

[傷害] 手腕挫傷

[ basketball ]25 留言, 推噓總分: +8

作者: jason20 - 發表於 2009/12/03 16:07(16年前)

10^F推MDA:48小時內冰敷，48小時後熱敷，少動，三天後還有不適的話12/03 17:13

11^F→MDA:盡速就醫吧12/03 17:13

[其他] 投不到三分球

[ basketball ]44 留言, 推噓總分: +13

作者: zqad0735 - 發表於 2009/11/07 15:15(16年前)

24^F推MDA:看鏡子只是調整投球時出手的動作，投籃是要全身的協調性11/08 21:50

25^F→MDA:從接球，雙腳站位，出手，這幾個動作都是要連貫11/08 21:51

26^F→MDA:單純只看鏡子成效很低，我建議是到球場從接球到出手11/08 21:53

27^F→MDA:一直反覆作這個練習，實際演練最快11/08 21:53

37^F→MDA:原PO文中有說他單手是可以投到三分的11/10 10:50

38^F→MDA:我想肌力是夠的，但是當接球出手就無法投到三分11/10 10:51

39^F→MDA:這應該是協調性的問題，並非肌力不足11/10 10:52

首頁

上一頁

1

下一頁

尾頁