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作者 IMPcsc 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共534則

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[問題]護腳踝繃帶的問題請教~~~~~~~~

[ Road_Running ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: cyh2210 - 發表於 2015/09/23 10:30(10年前)

1^F推IMPcsc: 我也有這問題, 最好的辦法是休息(多久不一定)看醫生,09/24 10:27

2^F→IMPcsc: 護踝腳痛再戴, 不痛不要戴...09/24 10:28

3^F→IMPcsc: 因護踝戴久, 腳踝肌腱韌帶會慢慢衰退, 還有探緊可能會引09/24 10:28

4^F→IMPcsc: 發腳踝滑囊炎09/24 10:29

5^F→IMPcsc: 不過我建議您看復健科, 再問有耐心的物理治療師看看09/24 10:29

6^F→IMPcsc: 畢竟物理治療師才是專業人士09/24 10:30

[閒聊] 九歲小蘿莉....

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +2

作者: uwmtsa - 發表於 2015/09/19 02:22(10年前)

6^F推IMPcsc: 教練是誰, 受傷他要負責嗎?這很明顯太重了, 動作太不標準09/19 12:04

[問題] 台鐵機械工程佐級的工作問題?

[ Examination ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: future9210 - 發表於 2015/09/18 22:04(10年前)

2^F推IMPcsc: https://www.facebook.com/groups/TRAEP/09/19 15:38

3^F→IMPcsc: 在臉書台鐵新進人員社團, 問這問題, 可能比較會有答案09/19 15:38

[閒聊] 考典一書的實用性

[ Examination ]15 留言, 推噓總分: +10

作者: avonc1017 - 發表於 2015/09/11 21:05(10年前)

1^F推IMPcsc: 選擇題我覺的滿有用, 但我也做不到那麼多選擇題09/11 21:47

[問題] 膝蓋關節受傷看醫生的間隔?

[ Road_Running ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: voncroy - 發表於 2015/09/11 11:36(10年前)

1^F推IMPcsc: 建議先看骨科, 再看復健科, 看骨科是要知道主要是不是骨的09/11 13:04

2^F→IMPcsc: 問題, 如果是肌腱韌帶的問題, 復健科通常比較專門09/11 13:05

3^F→IMPcsc: 如果很嚴重, 可以自費照核磁共振(NMRI), 能看到韌帶情形09/11 13:06

4^F→IMPcsc: 自費約6000~10k元,通常要復健2個月以上無效, 健保才付NMRI09/11 13:07

[標題] 立定跳遠（男）

[ Examination ]56 留言, 推噓總分: +23

作者: toyota846 - 發表於 2015/09/01 14:14(10年前)

22^F推IMPcsc: 練一天立定跳,練後1~2天練較輕鬆的如慢跑、輕鬆騎腳踏車,09/01 18:49

23^F→IMPcsc: 會比較好, 更符何超量恢復訓練原理09/01 18:50

24^F→IMPcsc: http://ivan1119.pixnet.net/blog/post/19114076-%E6%88%909/01 18:51

25^F→IMPcsc: 請搜尋"成功的必經途徑超量恢復 - 籃球一隅間拾得"09/01 18:52

26^F→IMPcsc: 超負荷訓練並不是過度訓練,也是要自己吃的下消化的了訓練09/01 18:54

27^F→IMPcsc: 過度訓練只會越練體能越退步, 還容易運動傷害09/01 18:54

[心得] 104年鐵路特考機械工程佐級錄取心得

[ Examination ]12 留言, 推噓總分: +11

作者: future9210 - 發表於 2015/09/01 01:07(10年前)

6^F推IMPcsc: 恭喜, 現在民間職場,真的對勞工很不友善啊09/01 10:57

[分享] 泰伯倫之日全地圖一覽(8/31新增火線風暴)

[ Old-Games ]10 留言, 推噓總分: +8

作者: h1236660 - 發表於 2015/08/29 21:39(10年前)

10^F推IMPcsc: 感謝分享, 我比較喜歡泰伯倫之日啊, 真可惜操作沒紅警2好08/31 18:39

[問題] 朋友考上台鐵，準備要體檢

[ Examination ]3 留言, 推噓總分: +3

作者: chen730419 - 發表於 2015/08/28 22:04(10年前)

1^F推IMPcsc: 問心臟科醫生, 看體檢表08/28 22:18

Re: [閒聊] 原來教練也是會潑人冷水的…

[ MuscleBeach ]10 留言, 推噓總分: +2

作者: goodforbad - 發表於 2015/08/28 09:10(10年前)

6^F推IMPcsc: 會笑的就是會笑, 長超壯也能能被笑好恶心; 我覺的說的人可08/28 12:42

7^F→IMPcsc: 能是無心隨便說說的, 講完就忘了; 原po就別放在心上了08/28 12:43

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