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作者 HardRealTime 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共6407則
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[心得] 50歲阿北全馬破三之旅(弱雞版)Sub3(文長)
[ Road_Running ]193 留言, 推噓總分: +139
作者: cocolinlin - 發表於 2024/03/19 12:44(1年前)
48FHardRealTime: 走廊練跑!?!?滿難想像的0.003/19 18:26
Re: [閒聊] 山道猴子又調皮了
[ bicycle ]72 留言, 推噓總分: +27
作者: a19870704 - 發表於 2024/03/19 09:17(1年前)
23FHardRealTime: 因人而異。廢文03/19 12:17
[閒聊] 山道猴子又調皮了
[ bicycle ]249 留言, 推噓總分: +120
作者: fashsboy - 發表於 2024/03/17 22:30(1年前)
225FHardRealTime: 高市警勸導「追焦手」同步取締競技壓車勸導單03/18 23:09
226FHardRealTime: 稱「致車禍將列關係人」…高雄警要追焦手簽勸導單03/18 23:09
227FHardRealTime: 便衣警混入追焦手取締!2天抓30件送辦網怒:執法不03/18 23:10
228FHardRealTime: 講武德 彰化139線便衣警扮追焦手跟拍取締03/18 23:10
[問題] 請幫忙看一下訓練課表有何問題
[ Road_Running ]15 留言, 推噓總分: +5
作者: chean1020 - 發表於 2024/03/16 00:11(1年前)
13FHardRealTime: 有心跳數據的話滿好比對的,安靜心跳有沒有比較高,03/17 17:35
14FHardRealTime: 同pace心跳有沒有比較高,有沒有比以前早心跳就開始03/17 17:36
15FHardRealTime: 向上攀升...你所謂的「跑崩」有這樣嗎?03/17 17:37
7FHardRealTime: 感覺不是課表的問題,反正也不是職業就多休息別給03/16 22:49
8FHardRealTime: 自己太多壓力,你也說目前沒競賽需求。03/16 22:50
9FHardRealTime: 降量、強度慢慢練回來就好,因為不知道你生活中有哪03/16 22:51
10FHardRealTime: 些事影響到身心靈造成這樣的表現,有像overtraining03/16 22:52
[遊記]半島大風吹
[ bicycle ]21 留言, 推噓總分: +14
作者: RCSTD03 - 發表於 2024/03/16 20:20(1年前)
9FHardRealTime: 推03/17 08:09
Re: [問題] 如何用跑步機增加跑速
[ Road_Running ]95 留言, 推噓總分: +28
作者: MuMuH - 發表於 2024/03/16 09:21(1年前)
28FHardRealTime: 16度沒用可能是低於冷氣設定溫度所以只有送風吧,03/16 17:03
29FHardRealTime: 不然冷氣的除濕能力是遠強於除濕機的。(但沒溫差就03/16 17:04
30FHardRealTime: 還是要除濕機才有作用03/16 17:04
[LIVE] 2024 環台賽 STAGE 5 高雄市站
[ bicycle ]5 留言, 推噓總分: +3
作者: hanksadder - 發表於 2024/03/14 03:27(1年前)
4FHardRealTime: 感謝原po這幾站的整理分享!03/15 12:10
Re: [問題] 新北市有國中小學生的約騎團嗎?
[ bicycle ]25 留言, 推噓總分: +6
作者: tmomotoo - 發表於 2024/03/13 19:19(1年前)
16FHardRealTime: 三寶去沒人地方好好練啦03/14 12:13
[情報] iOS bike tracker 限免
[ bicycle ]3 留言, 推噓總分: +2
作者: jiro0718 - 發表於 2024/03/14 00:16(1年前)
1FHardRealTime: Android推03/14 12:11
[心得] 百K的挑戰與蛻變,市民跑者的美麗與哀愁
[ Road_Running ]54 留言, 推噓總分: +38
作者: moon0617 - 發表於 2024/03/12 23:13(1年前)
25FHardRealTime: 猛03/13 12:13