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作者 HardRealTime 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共6407則

限定看板：全部

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[ Lifeismoney ]65 留言, 推噓總分: +49

作者: OGCeveryhour - 發表於 2017/10/08 11:41(8年前)

41^F推HardRealTime: 之前噓偷漲的那些躲起來了？10/08 17:41

[情報]蝦皮新一波折扣懶人包

[ Lifeismoney ]103 留言, 推噓總分: +59

作者: suyii - 發表於 2017/10/07 17:08(8年前)

28^F噓HardRealTime: 蔡逼巴是不是啊？把噓看得這麼重zzzz10/07 19:31

29^F→HardRealTime: 不要只會看噓，重點是態度好嗎？說不定按錯而已啊10/07 19:32

32^F→HardRealTime: 就算是要噓，也能是噓沒了這件事啊。總之怎麼看不會10/07 19:33

33^F→HardRealTime: 是在噓原po啦。10/07 19:33

40^F推HardRealTime: 程度可見一斑10/07 20:10

60^F推HardRealTime: 判斷態度、動機很難嗎= =有的板噓文被禁（按噓出來10/07 23:39

61^F→HardRealTime: 會是箭頭）一樣能吵得不可開交。10/07 23:40

[交易] Atlas車褲 + TeamEight車衣(售出)

[ bicycle ]12 留言, 推噓總分: +4

作者: keser - 發表於 2017/10/07 09:48(8年前)

9^F推HardRealTime: 穿車褲時不建議穿內褲。賣二手車褲又沒啥，少見多怪10/07 19:41

[遊記] 環島之Day3~1日爆胎王

[ bicycle ]11 留言, 推噓總分: +4

作者: jesson1982 - 發表於 2017/10/06 21:51(8年前)

6^F推HardRealTime: 職業的騎那麼快也是會爆胎啊XDD都是運氣吧＠＠10/06 22:42

[問題] 鏈條斷掉導致下變壞損

[ bicycle ]15 留言, 推噓總分: +4

作者: djtk - 發表於 2017/10/04 13:35(8年前)

15^F→HardRealTime: 沒改裝也可能遇到斷鏈條啊＠＠10/05 22:50

Fw: [新聞] 大杯美式送你喝萊爾富推電子發票

[ Lifeismoney ]14 留言, 推噓總分: +13

作者: conk - 發表於 2017/10/05 17:41(8年前)

1^F推HardRealTime: 推有心10/05 18:59

Re: [問題] 坐墊已經到前頂，如何再往前?

[ bicycle ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: porcupine - 發表於 2017/10/04 23:54(8年前)

4^F推HardRealTime: 原文推文都推！10/05 12:52

[問題] 我是男生想找台性能不錯的公路車

[ bicycle ]89 留言, 推噓總分: +54

作者: leehc - 發表於 2017/10/04 13:07(8年前)

24^F→HardRealTime: 板主超好釣lol10/04 15:12

36^F推HardRealTime: 板主真性情哈哈10/04 16:29

Re: [問題] 如何練爬坡?

[ bicycle ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: elvis521 - 發表於 2017/10/04 06:53(8年前)

4^F推HardRealTime: 推分享、分析！其實我在猜H大過去有練過打基礎＠＠10/04 12:55

8^F→HardRealTime: 不行啊，原po也沒這樣做就是了＠＠10/04 15:11

Re: [問題] 如何練爬坡?

[ bicycle ]315 留言, 推噓總分: +55

作者: rhoad - 發表於 2017/09/28 17:44(8年前)

30^F推HardRealTime: 運動會瘦啦......我想變重囧09/29 10:48

36^F推HardRealTime: 57~65kg經歷多久啊＠＠09/29 22:55

44^F推HardRealTime: 看來體質有差＠＠我要瘦很輕鬆，要增重滿困難的...09/30 10:39

45^F→HardRealTime: 平均100K/週，應該沒有每天騎？但宵夜800大卡每天09/30 13:53

46^F→HardRealTime: 都得吃這樣嗎＠＠09/30 13:54

52^F推HardRealTime: 還有一點沒問到：騎車時有補給/進食嗎？說不定他的09/30 18:38

53^F→HardRealTime: 雞排不是炸雞排嘛～XD09/30 18:38

88^F推HardRealTime: p大那張圖兩個體重都是65kg喔。09/30 23:29

91^F推HardRealTime: p大的圖，有最近的骨筋肉率，看不到之前的。10/01 00:35

94^F→HardRealTime: 想請教f大是如何從p大的圖分析出那麼多的，我看是還10/01 16:53

95^F→HardRealTime: 滿合理的＠＠10/01 16:53

108^F推HardRealTime: 肌肉海灘不做有氧是因為他們怕掉肌肉怕得要死。10/01 19:24

109^F→HardRealTime: 然後這邊沒人說增加的8kg都是肌肉吧。10/01 19:25

110^F→HardRealTime: 感覺f大認為沒重訓，只要體重增加一定都是增脂肪？10/01 19:27

111^F→HardRealTime: （至少不是增肌肉）這樣？10/01 19:27

112^F→HardRealTime: 然後除非p大是單純看數字說話，不然「腹肌都快出來10/01 20:10

113^F→HardRealTime: 了」這不就是你要的「體態」了嗎？10/01 20:10

114^F→HardRealTime: p大的圖就跟8kg沒啥關係為啥要一直提到8kg= =10/01 20:12

123^F→HardRealTime: #1LVyl_5z (MuscleBeach)10/01 21:43

144^F推HardRealTime: 場地賽選手重訓做很多啦。取向不同10/01 21:58

151^F→HardRealTime: 就說了，短時間增肌8kg到底哪來的＠＠10/01 22:05

170^F→HardRealTime: 反正我就只想知道，一個體重兩個體脂一個骨筋肉率10/01 22:11

172^F→HardRealTime: 增肌8kg到底怎麼來的10/01 22:11

179^F→HardRealTime: 領域頂尖運動員，要增肌減脂當然難到炸。但p大不是10/01 22:14

181^F→HardRealTime: 吧10/01 22:14

188^F→HardRealTime: 因為頂尖他們狀態很好，逼近極限了。普通人沒有。10/01 22:16

194^F→HardRealTime: 每個人起始狀態不同啊10/01 22:18

200^F→HardRealTime: 怎麼學？他提供的資訊沒很多，怎麼學？10/01 22:19

202^F→HardRealTime: 100K怎麼騎？每天都吃什麼都po出來再說。10/01 22:20

206^F→HardRealTime: 我就想知道，他提供的資訊不多，f大怎麼能推理出這10/01 22:21

207^F→HardRealTime: 麼多。10/01 22:21

214^F→HardRealTime: 我懂了，因為f大覺得多了8kg肌肉，所以認為不可能10/01 22:28

215^F→HardRealTime: 但我和j大應該是沒這麼想啦...10/01 22:29

217^F→HardRealTime: 再說詳細一點：p大57-65, 65時用「體脂還飆滿高的」10/02 09:17

218^F→HardRealTime: 來到22%, 我們可以假定他57kg時體脂<22%. 就算假定10/02 09:18

219^F→HardRealTime: 57kg時，體脂一樣22%, 在增加8kg, 體脂一樣22%的情10/02 09:18

220^F→HardRealTime: 況下，這增加的8kg不可能都是肌肉。我想從頭到尾沒10/02 09:19

221^F→HardRealTime: 人認為這8kg都是肌肉。10/02 09:19

222^F→HardRealTime: （不，可能有人...10/02 09:21

231^F→HardRealTime: 從頭到尾只有一個骨筋肉率可看，只有一個。增加多少10/02 12:55

232^F→HardRealTime: 肌肉小弟才疏學淺真的不知怎麼算> <10/02 12:56

235^F→HardRealTime: 我用過滿高級的InBody, 分析結果有身體總水重、肌肉10/02 19:23

236^F→HardRealTime: 重、骨骼肌重這些（還有很多其他）10/02 19:23

237^F→HardRealTime: 肌肉重跟骨骼肌重數值差很多。10/02 19:24

238^F→HardRealTime: 有人紮了一個增8kg肌的稻草人，在那邊用力打它，我10/02 19:25

239^F→HardRealTime: 是黑人問號啦。10/02 19:25

240^F→HardRealTime: 還到別篇也紮了個「有人覺得騎車不用重訓」的稻草人10/02 19:26

241^F→HardRealTime: 犯這樣稻草人邏輯謬誤的人談邏輯？10/02 19:27

242^F→HardRealTime: p大就只給一個骨筋肉率（應該就是骨骼肌率），以此10/02 19:30

243^F→HardRealTime: 推出增大量肌肉的人是你。10/02 19:30

244^F→HardRealTime: 狂打增大量肌肉的也是你，這就是稻草人謬誤。10/02 19:32

259^F→HardRealTime: 1. 機器再準不會判讀數值都沒用，也沒在跟你討論準10/02 21:11

260^F→HardRealTime: 度。10/02 21:11

261^F→HardRealTime: 2. 資訊不足，才疏學淺，無法判斷。10/02 21:11

262^F→HardRealTime: 3. 增加8Kg肌肉是你分析的。10/02 21:11

263^F→HardRealTime: 4. 我真的浪費很多時間了，該停了。10/02 21:13

274^F推HardRealTime: 剛是因為跑步時間到了。會提到InBody單純只是想說沒10/02 22:28

275^F→HardRealTime: 有「不是脂肪就是肌肉（骨骼肌）」這麼單純的邏輯10/02 22:28

276^F→HardRealTime: 就只有這麼一點資訊，你怎麼知道他原本體脂肪多少？10/02 22:29

277^F→HardRealTime: （增加8kg前）10/02 22:30

278^F→HardRealTime: 就只有這麼點資訊，我怎麼知道還有沒有啥原因呢...10/02 22:31

279^F→HardRealTime: 增肌減脂前面回過啦10/02 22:31

281^F→HardRealTime: 你的問題就是自己分析出增加8Kg肌肉這種不可能的結10/02 22:33

282^F→HardRealTime: 果，大家都知道不可能啊= =10/02 22:35

283^F→HardRealTime: 腹肌要出來了那是增加8Kg之後的事了...10/02 22:38

284^F→HardRealTime: 看到你問我一連串問題我真的是很想笑耶，兩板過去看10/02 22:38

285^F→HardRealTime: 過，覺得不適合沒再看。但也是有找到很棒的資料來源10/02 22:39

286^F→HardRealTime: 持續再看啦。10/02 22:40

287^F→HardRealTime: 今天很明顯就是資訊不足啊，不管是生理數值還是生活10/02 22:41

288^F→HardRealTime: 型態、飲食習慣那些的。還有歷史資料10/02 22:42

289^F→HardRealTime: 我覺得，你也有說，爬坡重踩重訓，所以應該是有增肌10/02 23:16

290^F→HardRealTime: 但增加多少？沒數據。但應該是沒像你分析的8kg, 5kg10/02 23:17

291^F→HardRealTime: 的。因為你就分析覺得增加大量肌肉，你當然覺得不可10/02 23:17

292^F→HardRealTime: 能摟...10/02 23:17

293^F→HardRealTime: 我想通了，別再糾結了，沒有結果，也沒有意義。10/02 23:26

294^F→HardRealTime: 不管別人行不行，我自己不行就是沒用QQ10/02 23:27

301^F→HardRealTime: 我回過啦，除非p大單純看數字說話，不然他說「腹肌10/03 18:57

302^F→HardRealTime: 快出來」了不就對了嗎？我說很多了啦，不再回應。10/03 18:58

303^F→HardRealTime: 你現在也說沒精確數據，大量增肌到底怎分析出來的？10/03 19:02

304^F→HardRealTime: 不陪打稻草人了。10/03 19:02

305^F→HardRealTime: 唉，問我「明白了嗎？」我才想問我打這麼多你明白了10/03 19:12

306^F→HardRealTime: 嗎吧！分析出不可能的結果然後說這不可能，稻草人10/03 19:13

307^F→HardRealTime: 謬誤不懂可以google10/03 19:13

308^F→HardRealTime: 明天放假騎車？放下、忘了吧。祝大家有愉快的一天！10/03 22:48

314^F→HardRealTime: 腦補開心就好^^ 歹戲拖棚，我不錄了不錄了。10/04 12:04

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