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作者 GCHG 在 PTT [ Ironman ] 看板的留言(推文), 共22則

限定看板：Ironman

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[問題] 113+515二連戰會累翻嗎已刪文

[ Ironman ]9 留言, 推噓總分: +4

作者: iTime - 發表於 2022/03/13 16:51(2年前)

5^F推GCHG: 玩過113+515連日第二天的跑步很煎熬要報就是要認真練03/14 11:03

徵2022CT113名額已刪文

[ Ironman ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: guns - 發表於 2022/03/10 22:25(2年前)

1^F推GCHG: 沒有113 倒是有226名額有興趣嗎？03/11 10:23

[問題] 新手半鐵準備時間

[ Ironman ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: lambastme - 發表於 2021/03/25 16:25(3年前)

1^F推GCHG: 游泳項目沒問題的話 45天練後面兩項到可以完賽的程度我覺03/25 16:46

2^F→GCHG: 得沒問題03/25 16:46

3^F→GCHG: 第一週：跑步10分鐘騎車15分鐘各一次03/25 16:47

4^F→GCHG: 第二週：跑步15分鐘騎車20分鐘各一次03/25 16:48

5^F→GCHG: 第三週：跑步20分鐘騎車30分鐘各一次03/25 16:48

6^F→GCHG: 第四週：跑步20分鐘騎車30分鐘各二次03/25 16:49

7^F→GCHG: 第五週：跑步30分鐘騎車40分鐘各二次03/25 16:50

8^F→GCHG: 第六週：跑步5K 騎車25K 各二次03/25 16:51

9^F→GCHG: 游泳項目把水感抓回來就差不多了03/25 16:52

12^F推GCHG: 爆地點我有帶二位朋友也是參加新北微風半鐵如果住台北新03/26 16:49

13^F→GCHG: 北可以一起練習03/26 16:49

[買賣] 賣 Argon 18 E119 三鐵車 XS號

[ Ironman ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: LsVCheN - 發表於 2021/02/23 08:34(3年前)

1^F推GCHG: 神車02/23 21:57

2^F推GCHG: 神車02/23 21:57

3^F→GCHG: 但是售價90000萬是什麼概念？02/23 21:58

Re: [買賣] 收 935or945錶

[ Ironman ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: muscletaipei - 發表於 2020/11/17 01:16(3年前)

1^F推GCHG: 你回到板上了XD11/17 11:06

[問題] 請問大家覺得11/14的CT活水湖？

[ Ironman ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: coma11 - 發表於 2020/11/04 10:38(3年前)

1^F推GCHG: 我上週微風有穿 1500M比在游泳池快30秒給你參考11/04 11:07

2^F→GCHG: 更正有穿比不穿快了30秒11/04 11:08

[問題] 蛙式挑選三鐵衣注意事項？

[ Ironman ]6 留言, 推噓總分: +1

作者: lcic - 發表於 2020/10/22 16:30(3年前)

1^F推GCHG: 三鐵衣基本上沒有游蛙式不舒服的問題防寒衣才有差別10/22 17:20

［徵求］維士比杯愛河鐵人三項-游泳

[ Ironman ]7 留言, 推噓總分: +5

作者: yuyu3525 - 發表於 2020/01/10 13:28(4年前)

4^F推GCHG: 想幫你但是愛河我下不去XD01/13 19:21

[問題] GARMINvivoactive 3適合三鐵嗎

[ Ironman ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: jerryjeky - 發表於 2019/03/29 14:16(5年前)

4^F推GCHG: 推935 直接用到你退坑03/29 22:18

[買賣] Garmin FR935 三鐵錶(已售)已刪文

[ Ironman ]4 留言, 推噓總分: +4

作者: twbqmeke - 發表於 2018/12/12 18:53(5年前)

1^F推GCHG: 原PO怎麼不早一點抽到...我上個月才剛買93512/12 20:08

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