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作者 GCHG 在 PTT [ Ironman ] 看板的留言(推文), 共22則
限定看板:Ironman
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[問題] 113+515二連戰 會累翻嗎已刪文
[ Ironman ]9 留言, 推噓總分: +4
作者: iTime - 發表於 2022/03/13 16:51(2年前)
5FGCHG: 玩過113+515連日 第二天的跑步很煎熬 要報就是要認真練03/14 11:03
徵2022CT113名額已刪文
[ Ironman ]3 留言, 推噓總分: +1
作者: guns - 發表於 2022/03/10 22:25(2年前)
1FGCHG: 沒有113 倒是有226名額 有興趣嗎?03/11 10:23
[問題] 新手半鐵準備時間
[ Ironman ]14 留言, 推噓總分: +4
作者: lambastme - 發表於 2021/03/25 16:25(3年前)
1FGCHG: 游泳項目沒問題的話 45天練後面兩項到可以完賽的程度 我覺03/25 16:46
2FGCHG: 得沒問題03/25 16:46
3FGCHG: 第一週:跑步10分鐘 騎車15分鐘 各一次03/25 16:47
4FGCHG: 第二週:跑步15分鐘 騎車20分鐘各一次03/25 16:48
5FGCHG: 第三週:跑步20分鐘 騎車30分鐘 各一次03/25 16:48
6FGCHG: 第四週:跑步20分鐘 騎車30分鐘 各二次03/25 16:49
7FGCHG: 第五週:跑步30分鐘 騎車40分鐘 各二次03/25 16:50
8FGCHG: 第六週: 跑步5K 騎車25K 各二次03/25 16:51
9FGCHG: 游泳項目把水感抓回來 就差不多了03/25 16:52
12FGCHG: 爆地點 我有帶二位朋友 也是參加新北微風半鐵 如果住台北新03/26 16:49
13FGCHG: 北 可以一起練習03/26 16:49
[買賣] 賣 Argon 18 E119 三鐵車 XS號
[ Ironman ]4 留言, 推噓總分: +2
作者: LsVCheN - 發表於 2021/02/23 08:34(3年前)
1FGCHG: 神車02/23 21:57
2FGCHG: 神車02/23 21:57
3FGCHG: 但是售價90000萬是什麼概念?02/23 21:58
Re: [買賣] 收 935or945錶
[ Ironman ]1 留言, 推噓總分: +1
作者: muscletaipei - 發表於 2020/11/17 01:16(4年前)
1FGCHG: 你回到板上了XD11/17 11:06
[問題] 請問大家覺得11/14的CT活水湖?
[ Ironman ]7 留言, 推噓總分: +4
作者: coma11 - 發表於 2020/11/04 10:38(4年前)
1FGCHG: 我上週微風有穿 1500M比在游泳池快30秒 給你參考11/04 11:07
2FGCHG: 更正 有穿比不穿快了30秒11/04 11:08
[問題] 蛙式挑選三鐵衣注意事項?
[ Ironman ]6 留言, 推噓總分: +1
作者: lcic - 發表於 2020/10/22 16:30(4年前)
1FGCHG: 三鐵衣基本上沒有游蛙式不舒服的問題 防寒衣才有差別10/22 17:20
[徵求]維士比杯愛河鐵人三項-游泳
[ Ironman ]7 留言, 推噓總分: +5
作者: yuyu3525 - 發表於 2020/01/10 13:28(4年前)
4FGCHG: 想幫你 但是愛河我下不去XD01/13 19:21
[問題] GARMINvivoactive 3適合三鐵嗎
[ Ironman ]6 留言, 推噓總分: +4
作者: jerryjeky - 發表於 2019/03/29 14:16(5年前)
4FGCHG: 推935 直接用到你退坑03/29 22:18
[買賣] Garmin FR935 三鐵錶(已售)已刪文
[ Ironman ]4 留言, 推噓總分: +4
作者: twbqmeke - 發表於 2018/12/12 18:53(5年前)
1FGCHG: 原PO怎麼不早一點抽到...我上個月才剛買93512/12 20:08
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