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作者 BANSO 在 PTT [ swim ] 看板的留言(推文), 共20則
限定看板:swim
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[問題] 請問SportCount好用嗎?
[ swim ]6 留言, 推噓總分: +2
作者: boupi - 發表於 2017/12/07 14:24(8年前)
4Fbanso: 幫樓上縮網址 https://goo.gl/Usqf2212/09 11:33
Re: [問題] 請教長者學會游泳的可能性
[ swim ]18 留言, 推噓總分: +7
作者: Macho866 - 發表於 2017/12/08 04:08(8年前)
3Fbanso: 推推12/09 08:22
[問題] 請推薦避免中耳炎的好用耳塞消失
[ swim ]8 留言, 推噓總分: +3
作者: banso - 發表於 2017/11/05 22:10(8年前)
6Fbanso: 對內,是覺得吐出來有罪惡感 QQ11/09 12:27
8Fbanso: 謝謝唷~11/09 13:57
[新聞] 全運會/決賽墊底遭網酸 選手「按讚」丁
[ swim ]15 留言, 推噓總分: +6
作者: pop0311 - 發表於 2017/10/25 20:34(8年前)
13Fbanso: 推樓上 >//<10/28 15:30
[問題] 一直學不會自由式換氣
[ swim ]18 留言, 推噓總分: +12
作者: cdes060221 - 發表於 2017/10/22 12:10(8年前)
3Fbanso: 平常人個別經驗:從蛙式練起,掌握到一次下水可游2-3000m10/22 17:12
4Fbanso: 開始練自由式 也是會有換不到氣、吃到水、不順暢的挫折10/22 17:12
5Fbanso: 但是就是腦袋多想像正確換氣動作、多要求自己身體跟上10/22 17:13
6Fbanso: 多下水練習個4-5次 動作應該在專業眼中不及格 XD10/22 17:14
7Fbanso: 但起碼可以很自在地游50m了10/22 17:14
[公告] 板帽孤兒帽認購專區
[ swim ]98 留言, 推噓總分: +91
作者: wendycandy - 發表於 2017/08/21 07:00(8年前)
25Fbanso: 白鯊、黃綠鯊各一 謝謝08/21 13:54
Re: [討論] 游泳耳機
[ swim ]11 留言, 推噓總分: +11
作者: dropsky - 發表於 2017/08/13 10:46(8年前)
3Fbanso: 推推08/13 19:51
[討論] 游泳耳機
[ swim ]34 留言, 推噓總分: +22
作者: teddy9685 - 發表於 2017/08/10 17:50(8年前)
12Fbanso: 好想試試看喔~~!!! XDD08/10 21:30
[問題] 游泳過程中身體不適一問
[ swim ]21 留言, 推噓總分: +5
作者: watson8132 - 發表於 2017/08/07 18:39(8年前)
1Fbanso: 我是36歲中年大姊 高中大學起有球類運動習慣08/07 19:26
2Fbanso: 28-33歲因為育兒而中斷運動習慣 這兩年開始跑步08/07 19:27
3Fbanso: 平均月跑70K 近期開始以游泳取代跑步08/07 19:29
4Fbanso: 一開始也是游的很吃力 喘不過來 且游不到50m08/07 19:30
5Fbanso: 但慢慢練習、不求速度 水道順暢的情況下可以一口氣1000m08/07 19:31
6Fbanso: 也有過突然心臟痛和跳很快的 停下來、調整呼吸和心情08/07 19:34
7Fbanso: 尚可繼續慢游 以上是凡人經驗 參考看看08/07 19:36
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