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作者 Addytookx 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共1242則
限定看板:全部
[新聞] 驚!業績未達標罰深蹲60下 竟橫紋肌溶
[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +40
作者: NewEG - 發表於 2018/08/21 15:10(7年前)
55FAddytookx: 一堆幹話 給你吃館長的菜單看板上有多少人不用送醫院?08/21 20:28
56FAddytookx: 本來就是相對問題08/21 20:29
[問題] RP式訓練法 大家常用嗎?
[ MuscleBeach ]40 留言, 推噓總分: +27
作者: mowkow0611 - 發表於 2018/08/20 15:22(7年前)
39FAddytookx: leg extension可以用 多關節自由重量真的有危險@@08/21 10:41
Re: [閒聊] 在教練指導下重訓受傷
[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +7
作者: aflan5420 - 發表於 2018/08/14 07:41(7年前)
8FAddytookx: 笑死 根本無法證明 一堆人受傷就想黑教練 民智未開喔08/14 21:33
9FAddytookx: 本來就會有受傷風險 運動前不用先理解嗎?08/14 21:33
10FAddytookx: 以後都簽個告知受傷風險說明同意書 簽了在教08/14 21:34
[問題] 練了三個月還是沒啥肌肉?
[ MuscleBeach ]107 留言, 推噓總分: +26
作者: rizzo123 - 發表於 2018/08/14 13:19(7年前)
82FAddytookx: 很羨慕 像我三個月就練太壯 很煩惱08/14 21:03
[問題] 什麼時候會想到要用健身護腰帶
[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +32
作者: p09171989 - 發表於 2018/08/13 19:51(7年前)
36FAddytookx: 睡覺也要戴這都不知道?08/13 23:29
[閒聊] 有人懷念 reneeviolet 當時在板的時代嗎?
[ FITNESS ]129 留言, 推噓總分: +51
作者: lalbj - 發表於 2018/08/11 20:36(7年前)
64FAddytookx: 這裡早就變了 變成數學版 整天算熱量減肥08/12 14:39
[問題] 天母萵苣 教練推薦
[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +12
作者: jif191718 - 發表於 2018/08/11 17:43(7年前)
2FAddytookx: 看見肥羊08/11 18:04
11FAddytookx: 沒重訓過?那可能要買36堂課學機械式 36堂學暖身08/11 23:36
12FAddytookx: 現在特價一堂1688 只限今天喔 走出去就沒有了08/11 23:37
[問題] 想請教適合重訓的護踝
[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +6
作者: saintlin - 發表於 2018/08/10 18:58(7年前)
11FAddytookx: 沒這種東西08/10 21:23
Re: [問題] 重訓跟搬重物表現的關聯
[ MuscleBeach ]5 留言, 推噓總分: +4
作者: rick1008 - 發表於 2018/08/06 06:31(7年前)
4FAddytookx: 硬舉可以165 抱著5kg的大箱子走一條街手會酸08/06 22:31
[問題] 體適能健身C級執照需要事前準備嗎
[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +23
作者: EdmondDantes - 發表於 2018/08/05 00:59(7年前)
26FAddytookx: 環保筷笑死08/05 17:27