[請益] 請推薦台北小班制初學者課程

看板yoga作者mydaffodil (贏楓)時間13年前 (2010/10/14 09:43)推噓7(7推 0噓 13→)

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各位前輩好最近開始想學瑜珈，之前完全沒有接觸過，在網路上找了將近一個禮拜也瘋狂的在yoga版和google上尋找適合的上課地點昨天去了霈緹瑜珈(剛好在我家附近)上課，一開始就上哈達...... 櫃台小姐說初學者，但75分鐘下來...覺得節奏好快，好多動作我都不清楚只能依樣畫葫蘆，可能是上課時沒有準時(提早)進去，向老師說明我的狀況所以第一次上完課，最喜歡的大概就是最後的大休息吧(毆) 後來還是覺得，我可能不太適合這種不以「期」為單位的上課方式吧這幾天有看到嗎哪瑜伽將在10.15晚上開始初學者課程 http://0rz.tw/m06HF 一期十堂但是要4500，上課老師是Apple，我覺得有點.....貴但一班限定六人又讓我很心動，不知道有沒有前輩上過，推不推薦呢？因此想麻煩前輩們推薦我 1.以「期」為單位的初學者課程ex.一期十堂的固定課程 2.地點偏好: a.南京東路&光復北路附近 b.東區 c.文湖線上內湖站～中山國中站之間 3.時間:偏好週五晚上(18:00以後)或非週一&週末時間或是週六早上十點以前 4.人數:小班制，最多不超過12人 5.價錢:450為上限身體狀況: 曾從樓梯上摔下來大概幾階，但是膝蓋很痛，從此之後無法久蹲或爬太長的樓梯腰部有受過傷，彎腰太久容易不舒服目前考慮: 1.嗎哪瑜珈(但價格有點...扭手指...) 2.葆體瑜珈的初學者入門課程(有一對一的，但價前不知多少，也在等另一間分店開幕) 3.阿南達瑪瑜伽暫不考慮，因為新開的課程時間我無法上課不然我會優先過去以上，麻煩前輩們幫忙，謝謝:) -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 163.21.15.100

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olivesean

10/14 17:13, , 1^F

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olivesean

10/14 17:13, , 2^F

10/14 17:13, 2^F

謝謝O大：）我昨天又不怕死的去上了皮拉提斯，下場是今天早上腳抽筋...囧我會努力的（握拳）

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teiko

10/14 22:28, , 3^F