討論串[請益] 關於生菜沙拉
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由於在下平常較少吃青菜. (天性偏好肉食...^^"). 但長久下來覺得好像也不是辦法. 於是想要勉強自己多吃點菜. (我是真的很怕某些青菜 Orz 不曉得是不是體質+心理因素交互影響. 從小時候開始 吃到特定的菜會第一時間反胃想吐出.... 而且爸媽都以為我愛搞鬼 那時候也覺得被白眼很恐怖. 只好
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可以吃好入口的青菜呀,高麗菜大白菜之類都是很好入口的。. 空心菜也算是味道不壞的蔬菜。. 沙拉醬有很多種,生菜沙拉很健康也是很好的蔬菜來源,. 首先呢你可以多吃幾種生菜,除了蘿蔓心,美生菜之外,. 各種品種的萵苣,櫻桃蘿蔔,甜椒,整盤弄起來可是很美又很多變化。. 怪品種萵苣costco有賣,錢很多的
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