[請益] 明星網紅夯的綠拿鐵，請問真的能減肥瘦身嗎?
家裡長輩參加陳月卿老師的簽書會後，
回來就迷上綠拿鐵，最近我嚷嚷要減肥，
她竟然跟我說國外有很多明星網紅都是喝綠拿鐵瘦身，
Google網路查，還真的有什麼10日排毒綠拿鐵法，
感覺不難，也很適合我的生活習慣，
想請問大家有沒有人有經驗分享呢?
為什麼它也不是斷食，還是有減重效果呢?
會不會傷身呢?
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