[請益] 請問各位有試過燕麥片降膽固醇嗎

看板vitalitydiet作者 (The Year 1905)時間14年前 (2010/06/27 09:54), 編輯推噓1(103)
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一直以來 我都覺得膽固醇會高跟天生體質關係最大 有的胖子膽固醇都在正常範圍 反而有些人看起來很瘦 測起來膽固醇都破200 而且高膽固醇的人平常也不太吃油炸類拉 或者內臟類拉,蛋黃拉等等 回歸正題 小弟的膽固醇也是稍微偏高 最高有到21x 嘗試過兩個多月吃燕麥片 之後再測竟然20x 根本沒什麼效 請問有人有吃燕麥片降膽固醇經驗的嗎? -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 118.168.103.248

06/28 14:41, , 1F
在同樣都是"量少&不是每天吃"的情形下,燕麥片對我老公成效不
06/28 14:41, 1F

06/28 14:42, , 2F
大,但加了堅果的精力湯,在3個月內讓他由近200降到170
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ps:他就是po說的,瘦子,不太吃高膽固醇食物的人
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07/13 14:59, , 4F
請問你指的是低密度還高密度?
07/13 14:59, 4F
文章代碼(AID): #1C9gzNob (vitalitydiet)
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