[請益] 紅蘿蔔vs飛蚊症?

看板vitalitydiet作者 (VC)時間14年前 (2010/05/19 14:33), 編輯推噓3(300)
留言3則, 3人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
這篇有點半請教 半分享我的經驗 飛蚊症困擾我很多年 而且好像也沒什麼實際方法可以治療 醫生只跟我說不要讓眼睛太累 讓眼睛多休息 就會好轉 網路上查到的資訊也是這麼說 似乎沒有藥物或民俗療法 可以有效的治療 所以我也就認了 然而有一天在圖書館 看到一本有關眼睛保健的書 大概內容就是說哪些食物 對眼睛有營養(別想歪唷~) 而我當時比較關注於"阿法"胡蘿蔔素 (我不會打那個字鄉親們知道就好) 而比較常見的食物裡面 有這個胡蘿蔔素的就是(含量較多的):南瓜、胡蘿蔔、菠菜 於是我就開始常常吃胡蘿蔔跟菠菜,一個禮拜會有好幾餐都有這兩樣 最常吃的是胡蘿蔔 因為這個含蘿蔔素比較多 而且吃多好像也不會有副作用 差不多過了半年 我發現我的眼睛的飛蚊量變少 色變淡了 整個讓我很高興! 所以來這裡分享 順便請問有沒有人跟我一樣的經驗 或者說有人確定胡蘿蔔確實可以改善飛蚊症的功能呢? 不知道如何結尾的最後一行 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.45.190.91

05/20 17:12, , 1F
川七、紅鳳菜、油菜花、甘薯葉、九層塔、香菜這些量也滿多的
05/20 17:12, 1F

05/22 21:22, , 2F
真的嗎 改天也來試試
05/22 21:22, 2F

05/28 01:13, , 3F
葉黃素也很好
05/28 01:13, 3F
文章代碼(AID): #1ByuOgvo (vitalitydiet)
文章代碼(AID): #1ByuOgvo (vitalitydiet)