Re: [閒聊] 薏仁 _ 肌膚美白

看板vitalitydiet作者 (微弱的亮光)時間15年前 (2009/07/07 22:08), 編輯推噓4(400)
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※ 引述《youliving (森)》之銘言: : 薏仁又名薏苡仁、苡米、苡仁,是常用的中藥, : 又是普遍、常吃的食物,性味甘淡為寒, : 有利水消腫、滋潤肌膚、告別斑點、防止脫髮、也有節食效果。 : 薏仁油有興奮、解熱的作用,還具有消炎排膿的效果, : 對於癌細胞還可以仰制成長。 : 薏仁用於頭髮:它具有營養頭髮、防止脫髮,並使頭髮光滑柔順的作用; : 那如用於皮膚:對臉部粉刺及皮膚粗糙有明顯的療效。 : 它算是穀物的一種,以水煮熟軟或炒熱, : 比較有利於腸胃的吸收,身體常覺疲倦沒力氣的人,可多吃!! : 引用出處:聖德雜誌 看過ㄧ本中醫的書,書中的作者很推薦每天都要喝一碗薏仁紅豆湯 可以排除身體上的濕熱,身體如果溼熱,會有很多疾病的產生. 煮薏仁紅豆湯時,水可以加多一點,當茶喝,也有同樣的功效喔 -- 世界上最遙遠的距離 :     不是 生與死 :     而是 我就站在你面前 你卻不知道我愛你 :     世界上最遙遠的距離 :     不是 我就站在你面前 你卻不知道我愛你 :     而是 明明知道彼此相愛 卻不能在一起 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 123.192.225.29

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如果想要增加元氣,起鍋前還可以放10顆紅棗一起滾再撈起。
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07/11 22:40, , 2F
建議可以使用糙薏仁,營養價值更高喔
07/11 22:40, 2F

07/17 10:27, , 3F
樓上的澱粉質應該不低吧
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07/23 17:50, , 4F
薏仁是大顆還小顆的啊?....一直搞不懂該吃哪一種?
07/23 17:50, 4F
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