Re: [請益] 養生的生機飲食食譜
※ 引述《chentyailin (chentyailin)》之銘言：
: 自己每天都有吃善存之類的維他命食品 想要自己做些生機的營養飲料
: 書局有些書籍有製作的方式
: 還是想要請教版上的各位有沒有些食譜可以製作或煮食
: 可以取代維他命食品
: 適合天天飲用 補充體力和精神
: 感謝 ^ ^
多喝茶阿
去油解膩防止心血管疾病
又可以修身養性
我覺得會比藥物來的好欸!
不然就是喝醋
每天喝醋可以健康排便!!
我們家是都喝他們的
不過健康方面不敢說有維他命那麼強
只是說養生健康飲料罷了
http://www.duii.com.tw/one2-2.htm
醋的
http://tw.myblog.yahoo.com/sss66810
茶的
醋我們是都網路訂購
茶的話就是請認識的帶
茶我很少喝 都我爸在泡
醋的話還不錯 我都固定會每天喝
還有就是新鮮果汁
我們家都會打番茄汁不加糖 加點梅粉
很健康又很好喝
比起飲料的人工糖
番茄汁會幫助你代謝
喝完都會想排氣大便
有排便問題的人也可以試試看!!
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◆ From: 125.229.34.218
※ 編輯: zkon17 來自: 125.229.34.218 (03/08 21:37)
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