Re: 新生盃大勝利
今天看完你們的比賽只有一個字能形容 "爽"
你們每個都聚精會神的在打球 真的很棒
發現你們每一個都超實力派的 你們應該發現上場比賽的感覺是有別於一般的
你們的比別人更勤的練習沒有白費 上場雖然還是會精神緊繃 但還算ok
把力全集中在要如何把球打過就對了 其餘時間大可放輕鬆
精神喊話: 呼~嚕嚕 活動活動筋骨 別讓自己處於全場緊繃狀態
後面兩個cover中間 前排3個cover網前 球若釣魚網前就先把球網後打高在說
讓他第3球穩穩過 只要球還沒落地就不要鬆懈
大家的發球大致上都很不錯 只是大家有時還是太緊繃了
盡量跟自己催眠說放輕鬆 深呼吸後再發 (發球時間有8秒)不急著發
還有 注意球的動向 先跑到位去等球就對了
妳們真的只有一個字可以形容 就是"強"
加油啦 carol 如方 大眼 鈞毓 kitty 胖胖 輝仔 Elva
大家千萬要記住 團結向心力就是力量
所以口號請記住 緊張時 呼嚕嚕
犯錯時 呼嚕嚕
耍笨時 呼嚕嚕
得分時 呼嚕嚕
加油時 呼嚕嚕
勝利就離我們不遠了
提醒一下 女排下場比賽是下星期3
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