[轉錄][轉錄]Re: [防守]主力球員
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作者: mindflying (藉口) 看板: PT-BB
標題: [轉錄]Re: [防守]主力球員
時間: Mon Nov 8 03:33:41 2004
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作者: norris0140 (norris) 看板: basketball
標題: Re: [防守]主力球員
時間: Sun Nov 7 21:42:36 2004
※ 引述《kinner (NO.14)》之銘言：
: 這是我們教練指示
: 就是三號小前鋒的位子
: 當在一對一防守時(人盯人防守 以不換是最大原則 )
: 都會負責去防守對方主力球員 (當對方主力球員 是2或3號時)
: 現在我有一個煩惱
: 就是我不知道怎麼去防他
: 除了照一般的腳步跟緊之外 還有沒有特別要注意呢????
: 可以請防守特別利害的大大 教導我 拜託 !!
防守分做兩種狀況
1.對方空手
這時候你的防守作為有限，難度也相當高
對方如果擅長空手切入接球上籃或跳投，你就會遭遇空前挑戰
特別是對方會利用單檔的狀況(不管是刻意的戰術或是對手的籃球智慧)
你的課題就是如何讓空手的球員不容易接球
這個地方比較偏向個人的籃球智慧
也就是說要如何洞悉對方的行進路線加以破解
狀況太多，無法一一講解，而且和敵我能力狀況判斷都有關
只能在實戰中機會教育成長
但是防守並不是你一個人的事
在防守空手的球員時，你和你隊友的默契也很重要
如果不能處理好被單檔後的換防，你個人防守動作再好也沒用
2.對方持球進攻
這裡有幾個要訣是有經驗的人一再提起的
姿勢要低，腳步要快，爆發力要強
缺一不可
姿勢低，不容易被晃過，手也容易干擾對方運球
腳步快，配合低姿勢，更難被過
最後不要忘了，爆發力要強
如果只是姿勢低腳步快，沒有爆發力，那會被人家在面前隨意拔起投好玩的
最後還是不能不提和隊友的連攜
如果沒有好的默契
你一味埋頭苦幹，可能被持球者吸引去和進攻單檔的壯漢對撞
自己撞得東倒西歪搞不好還要內傷吐血，
然後對方輕鬆得分，那真是最悲慘的情況
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我外國朋友問我
為什麼台灣的電視台女記者報新聞
要讓聽眾神經如此緊張不悅？
從窗外聽來好似強姦案在進行中？
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小學生的文法 不棄嫌的話 可以看看 ^^a
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