[技術] 平擊的擊球時間和隨揮請益

看板tennis_life作者 (致虛極，守靜篤)時間8年前 (2015/07/18 10:45), 編輯推噓14(14推 0噓 20→)
留言34則, 13人參與, 最新討論串1/2 (看更多)
這是我最近的擊球影片 https://youtu.be/yzwgEZ6W7qE
https://youtu.be/KG374_uVOMk
https://youtu.be/d4TEVbda7cU
不曉得有沒有什麼具體的方式能再提昇球質，影片中拉球的狀態是放鬆的，希望能在這種狀態下提昇，是靠腕關節的甩動再流暢些嗎？還是屈膝→蹬地不夠流暢? 另，我的球是比較偏上旋的，有沒有什麼方式能擊出較平擊的球呢，我有試著把拍面稍微下壓點，收拍軌跡再水平些，但變成說球太淺，或容易打到拍框整個脫拍，還是說平擊的打法另有竅門呢?因為朋友抱怨我擊出的球落地後的彈跳讓她很不好打。 ----- Sent from JPTT on my HTC_D816x. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.11.98.98 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/tennis_life/M.1437187529.A.21E.html
推
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要平擊的話就握偏東方式握拍一點
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要真正提升球質的話,加強下盤以及核心肌群是最關鍵
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地方
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要把球擊深,就要把推球的動作做完整,就是揮拍的半圓
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越平行於底面的話,你的球就越深,但是過往高度也低
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推
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重心低一點
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07/18 11:32, , 7F
所以意思是平擊不用去改動擊球時的拍面角度嗎,而是要把
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球完整推送?
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07/18 11:34, , 9F
我擊球會有沒站穩、重心浮起來的毛病，謝謝提醒><
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推
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腳步位移很差 如果精準一點也會提升威力
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推
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注意力集中在擊球瞬間，腳部自然會站穩，不要擊球
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推
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後，眼睛跟著球跑走，可以在蹲低點擊球
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腳步移位大概是我退步最多的東西了，謝謝點出
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推
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沒用到完整下半身跟動力練,準備太慢被球擠到
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擊球時想像地上有條直線 讓揮拍軌跡維持在線上長度長一點
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推
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看完文...要進步的是你朋友吧...為了配合他改打法阿...
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可能是角度問題吧,站穩的兩球我自己是沒感覺被擠到,我是
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想學像是影片中另一半場地球友所打出打那種沒有帶太多旋
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轉,但也能穩定的落在發球線後的平擊,這樣我朋友就比較不
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會被旋到,也當學習新打法,我目前的抽法的話,就比較沒太
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短問題,也比較能控制
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推
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可以請你朋友把球送高一點
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推
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揮拍的軌跡也比較平ㄧ點
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推
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如果要調整姿勢的話 你朋友的球不及格 找平擊多一點
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的朋友打
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推
07/18 19:56, , 26F
我個人覺得你要修正的球的軌跡而不是旋轉
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推
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降拍不要降那麼多，降拍時拍頭不要下垂，往前撞到球後
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，再收拍到左肩，手不要往上揮那麼多，雨刷是手臂內旋
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，也就是Pronation造成的，而不是整隻手臂做雨刷動作
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好的，謝謝建議，我會試試看調整揮拍軌跡。還有引拍降拍
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位置
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推
07/19 01:32, , 32F
腳和重心都沒什麼用到，轉肩也不夠。建議可以練習手不動，
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07/19 01:32, , 33F
光靠轉身抽球練習用身體打球。
07/19 01:32, 33F
推
07/20 15:43, , 34F
平擊首先球拍就不能畫弧了,吃球推球就更要求否則會噴到天邊
07/20 15:43, 34F
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