Re: [問題] 發球擊球瞬間後收拍動作

看板tennis_life作者 (阿東)時間10年前 (2013/10/24 10:53), 編輯推噓4(4015)
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※ 引述《windtalker22 (.....)》之銘言: : 我的球齡約一年多,真正從今年初開始燃燒網球狂熱 : 然而我的發球練了很久始終抓不太到正確的動作及感覺 : 從之前學校老師講的、球場叔叔說的、到我爸指導的幾乎不太一樣 : 我的發球動作處在一個很不穩定的狀態,時好時壞,更不用提落點了 : 我發球握菜刀式,最近調整成握菜刀偏手腕內側一點點 : 而拋球約頭頂前一點鐘方向,而關於拋球就眾說紛紜了 : 而發球的擊球瞬間到收拍的連貫動作一直是我搞不懂的地方 : 我從youtube上好不容易找來一個從球員背後慢動作的解析影片 : https://www.youtube.com/watch?v=CnMolTSCUqo
(影片講解平擊與上旋的差異) : 影片中擊球後收拍,擊球的拍面是好像朝外側的? : 這跟有些人說發球跟投球動作類似的軌跡不太相同,感覺好像有點相反? : 總之發球真的很好難練啊!!!!! 感覺好複雜啊啊啊!!!!! : 感覺自己有點像亂練一通! 搞到最後四不像,發得進就好XDDD 不太確定你所謂的收拍動作指的是什麼, 基本上收拍都是收到非慣用手那一端... 個人覺得其實控制發球落點,不是完全用拍面控制, 身體的重心也是一個重點,剛開始練發球我不太建議直接練平擊... 因為練到後面都是白練,不如學著掌握正確的發球觀念, 先試著能夠把每顆球推到你想要的點,上旋&側旋作為練發首選, 這兩種練好了,再著手練平擊, 至於上炫跟側旋,自身經驗是從上旋開始練... 如果你會想知道怎麼練發球...再私信給我吧... 當初因為發球爛到不行...下過一番苦工呢... -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 140.135.11.157

10/24 13:49, , 1F
我是原PO,我原文中描述錯誤,我指的是"揮拍軌跡"
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10/24 13:52, , 4F
若用正確的擊球揮拍軌跡,擊球後擊球拍面會朝外
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但我之前用錯誤的,導致擊球面始終朝內側
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目前我正在修正發球揮拍動作並落實抓背動作
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至於平擊、上旋,目前動作尚未正確前也沒辦法進階練
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我的動作比較僵硬,現在就是慢慢調整到順暢來
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簡單來說,你可以把持球拍的手掌當作球拍,拋球的手握拳當作球, 發球只是一個推&壓的動作, 利用手掌與拳頭去思考怎麼樣推球才會穩才會旋, 然後真正拿到球拍時試著自己用雙手模擬出來的感覺去揮, 簡單來說,掛網了基本上是推不夠=壓太快, 出界了就是推太多=壓太慢, 你給的那兩張圖片...我覺得好像都差不多...

10/24 14:03, , 9F
球拋就發!不囉嗦
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10/24 17:18, , 10F
大部分的人會發成側旋就是因為拍面沒轉正
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10/24 17:20, , 11F
而拍面轉正這個動作就是pronation,就是所謂的扣腕
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整體動作要練對才會有好的發球,但重點是扣腕,扣得好會
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10/24 17:22, , 13F
增加50%以上的球速,用平擊發球最容易檢視出結果,一旦
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扣到了,聽聲音跟目視球速就知道了,要記住這種感覺,不
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斷去練,直到熟悉這種感覺,之後再去練上旋、側旋,上旋
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跟側旋也是需要扣腕的,只是擊球跟扣腕的時機不同而已
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敢問W大還有另外兩種發球方式的圖嗎?謝謝。
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其實新手我建議擊球完拍面是朝下的
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10/24 18:14, , 19F
這樣比較能控制球
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※ 編輯: Dong0129 來自: 220.137.114.158 (10/25 02:02)
文章代碼(AID): #1IQ8l2Ax (tennis_life)
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